Hälleflundra ris recept

Smörstekt hälleflundra med tomatrisotto

Smörstekt hälleflundra med tomatrisotto

och pepparrotstoast till förrätt och Smörstekt hälleflundra med tomatrisotto till varmrätt. Istället la jag ned mer arbete på risotton, som ju måste tillagas med kärlek för att den ska bli bra
Hälleflundra med kapris och räkor.

Hälleflundra med kapris och räkor.

Koka riset enligt anvisning på paketet. kapris. Lägg upp fisken på tallrikar och skeda över räk- och kaprisblandningen och
Krämig, saffransdoftande fisksoppa

Krämig, saffransdoftande fisksoppa

en bit hälleflundra (eller annan vit fisk). Jag försöker alltid skära grönsakerna som ingår i soppan så smått som det går för att inte barnen ska klaga allt för mycket och "risken" att dom får i sig lite mer utav grönsakerna är ju större om dom inte ser dom
Fiskspett Special

Fiskspett Special

Ris blandat med gröna ärter och. 400 - 500 g laxfilé, hälleflundra. 400 - 500 g laxfilé, hälleflundra. FISKSPETT SPECIAL
Paella med skaldjur, fisk & kryddstark chorizo

Paella med skaldjur, fisk & kryddstark chorizo

Saffransris och slutmonteringen av paellan. Tillsätt ris och saffran och låt fräsa med en stund. Häll på så mycket varm buljong att riset täcks och låt vätskan koka in
Laga egen Sushi enkelt

Laga egen Sushi enkelt

Lax, tonfisk, kokta tigerräkor, hälleflundra, rökt ål, pilgrimsmussla, omelett. Jag har köpt precis allt det enda som saknas är risvin
Salviafisk med vinsås

Salviafisk med vinsås

Servera med stekta tomater och kokt ris. 4 portionsbitar av fiskfilé, t ex gös, torsk, hälleflundra, ca 600 g. Kram Karin 4 portionsbitar av fiskfilé, t ex gös, torsk, hälleflundra, ca 600 g 2 tsk salt
Hälleflundrafilé med citronrisotto

Hälleflundrafilé med citronrisotto

Eftersom jag har massor med smarrig fisk i frysen bestämde jag mig för att laga Smörstekt Hälleflundra med Citronrisotto till middag såhär på fredagskvällen

Paleo – vad är paleo och vad ingår i en paleokost?

Abborre, Anka, Fläsk, Gås, Inälvor, Hälleflundra, Hummer, Hare, Hjort, Höns, Kalkon, Kanin, Kräftor, Kyckling, Lamm, Lax, Makrill, Musslor, Nöt, Organ, Ostron, Ripa, Röding, Sardiner, Tonfisk, Räkor, Viltkött, Ägg, Älg, Öring
Fisk Piccata

Fisk Piccata

Servera Fisk Piccata med tomatsås, ris och gärna wokade grönsaker. Salta och peppra filéerna och vänd dem i mjöl
En maxad molusk

En maxad molusk

Alla andra fiskarter är undantag som oregelbundet och oförhappandes råkar finnas till hands just den dagen då du inte är ute efter den rosa jätten, utan kanske hade föredragit en gös, en sik eller en hälleflundra
Små, lätta moln..

Små, lätta moln..

Alla andra fiskarter är undantag som oregelbundet och oförhappandes råkar finnas till hands just den dagen då du inte är ute efter den rosa jätten, utan kanske hade föredragit en gös, en sik eller en hälleflundra
Jag bjuder på fisk idag!

Jag bjuder på fisk idag!

Jag är lite tråkig när det gäller fisk, köper lax i olika varianter och torskrygg, kan bli en bit tonfisk eller hälleflundra någon gång men oftast är det torsk och lax