Hällefile recept

Smörstekt hällefilé med risotto

Smörstekt hällefilé med risotto

Ibland blir det inte som man tänkt sig - men bra ändå. Jag hade hittat ett recept på nätet med torskrygg, men väl på plats i fiskbutiken så fanns det inte
Hällefilé med saffranssmör och smörstekt kål

Hällefilé med saffranssmör och smörstekt kål

Hällefilé, är det någon av er som hört talas om den sortens fisk tidigare. Vi hade det inte i alla fall, men plötsligt så låg det sådana i disken hos fiskenbilen där vi ibland handlar firre, och naturligtvis var vi tvungna att köpa hem och prova
Ört- och färskostfylld hällefilé

Ört- och färskostfylld hällefilé

Hällefilé ska inte förväxlas med hälleflundra. Hälleflundra är en stor, fantastisk och ganska dyr fisk, medan hällefilén, eller blåkveite som fisken också heter, också är god, fast mjällare och kostar mycket, mycket mindre
Tournedos på Hällefilé och Lax

Tournedos på Hällefilé och Lax

Ett nytt år, trehundrasextifem nya dagar som ska fyllas med innehåll. Det är dagar som kommer att fyllas med arbete, stress, sorg och förhoppningsvis med skratt och mycket glädje
Ugnsbakad lax med hummersås

Ugnsbakad lax med hummersås

Hej fredag. Vi är just hemkomna från dagens middagsinköp, där det mesta av måltiden köptes hos fiskhandlaren på stadens torg
Rödtunga i Vermouthsås

Rödtunga i Vermouthsås

Varje gång jag ska laga den här rätten tänker jag att jag måste ha glömt något – den är så enkel och blir ändå riktigt festlig och mycket god
Fisksoppa med svenska smaker

Fisksoppa med svenska smaker

Hacka grönsakerna och fräs dem i olja utan att de tar färg och tillsätt vin/vatten, fiskbuljong, tomatpuré, vitvinsvinäger, salt, peppar och krossade fänkålsfrön

Nyårskavalkad över bloggåret 2015

Tänk att det hunnit gå ännu ett år - ett år som bjudit på både glädje och sorg i en mix som livet oftast består av

Lättpanerad hällefilé

Tillbehör.                                                                           2 dl frysta ärtorLaga först i ordning såsen - se Vermouthsås
Koriandergravad hällefilé med sallad

Koriandergravad hällefilé med sallad

Korianderfrön som används vid gravningen har en helt annan doft ochsmak än korianderbladen med sin lite fräna smak och pikanta doft
Hällefilé med grönsaker

Hällefilé med grönsaker

1 portion. 150 gr filé av hälleflundra. Salt. 1 liten palsternacka. 3 grön sparrisar. 3 broccolistjälkar (sparrisbroccoli)