Gul tabouleh recept

Couscous med hjortfärsspett, äppeltsatsiki och tabouleh

Couscous med hjortfärsbiffar, äppeltsatsiki och tabouleh. ÄppeltsatsikiTabouleh. 1 gul lök. Tabouleh 2 rejäla knippen bladpersilja. 1 gul lök

Mörk o Mat

0

70

Foodie

Vi den tillsammans med tabouleh och bönor. 1 gul lök, hackad1 burk/pkt krossade tomater1 köttbuljongtärning2 tsk chipotlepasta (det är en rökt chilipasta, ta annars sambal oelek)1 dl matyoghurt eller crème fraichefärsk koriander eller persiljaBlanda färsen med kryddorna och matyoghurt/crème fraiche. Tabouleh, 4 pers. 1 gul lök

Remsans bistro

0

00

- Recept På Dietmat / Smalmat

½ hackad gul lök. Köttfärsbiffar med tabouleh. ½ hackad gul lök. Mynta ger rätten en lite exotisk, frisk smak

Syrrantheyclearly

0

00

Sesampanerad kyckling & tabouleh

Tabouleh. kycklingfilélimevitlök salt+sesamfrötorkad krossad chilli+1 tomater1 röd paprika1/2 gul lök 1 stor knippe bladpersilja1 citron2 "portioner" bulgur2 msk olivoljaEtt par nypor salt+lite matyoghurt eller c-fSkär kycklingfile i tunna bitar, blanda med finhacka vitlök, pressa lite citron, salta och olja

Provköket

0

30

Kycklingfilé med tomatsås och blomkålstabouleh

Tabouleh. krossade tomater, grönsaksbuljong, 1/2 hackad gul eller röd paprika, 2 krossade/hackade vitlöksklyftor

Low carb och 5:2 diet

0

30

Blomkålstabouleh som tillbehör

Någon av mina matbloggande vänner gjorde för ett tag sedan tabouleh med blomkål och broccoli som jag blev sugen på att testa

Remsans bistro

0

10

Grillade lamm- och kikärtsbiffar och tabouleh med brytbönor

Slå marinaden över taboulehn och blanda. Servera biffarna med taboulehn och tomatsalsan. Tabouleh. 1 gul lök

Matklubben.nu

0

20

Kikärts- och paprikaröra med tomat och kanel

1 gul lök. Skala och hacka löken, skala vitlöken, kärna ur och strimla paprikan, ta fram bönorna ur frysen och dela dem i mindre bitar

Matklubben.nu

0

20