Gryta africana recept

2 Spara

Gryta africana

Gillar man inte sött till maten funkar det utmärkt att utesluta Mango chutney & ananas. africanaafrikansk grytaasiatisk grytagrisgris köttgrytagryta africanagryta på långkokgrytbitargrytbitar på grisgrytbitar på nötindisk grytako köttlångkoknötnötkött
3 Spara
African beef curry

African beef curry

Hetta upp en rejäl tjockbottnad gryta med jordnötsolja,. Hetta upp en rejäl tjockbottnad gryta med jordnötsolja,
1 Spara
Linser med pumpa och kadid

Linser med pumpa och kadid

Det här är en enkel gryta med linser, pumpa och kadid. Låt grytan puttra tills pumpan och linserna är färdiga
10 Spara
AFRICANA GOES GRYTA

AFRICANA GOES GRYTA

Tidigare ikväll åt vi en jättegod köttgryta gjord på grytbitar av picnicbog (gris). Fördelen med att göra köttgryta på griskött är att köttet inte behöver koka lika länge för att det ska bli mört
4 Spara
African beef curry. ♥

African beef curry. ♥

Det här är en gryta som även tål att tillagas i större volymer. Hetta upp en rejäl tjockbottnad gryta med jordnötsolja,
0 Spara

Gryta africana

Hetta upp oljan i en rymlig gryta. Låt grytan koka tills köttet är riktigt mört och buljongen tjocknat
2 Spara

Africana with banana

Men det var det värt och det blev en god fläskfilégryta med en massa godsaker i. Till servering av grytan så hade jag även skivad banan och jordnötter till och det blev pricken över i
2 Spara

Africana

Stek filéerna i små bitar och häll detta i en gryta. Stek äpple och lök i bitar, krydda med curry. Stek filéerna i små bitar och häll detta i en gryta
1 Spara

Africana med fläskfilé

Finhacka lök, paprika, skalad morot, vitlök och äpple och fräs utan att ta färg tillsammans med smör i en tjockbottnad gryta
1 Spara

Kassler Africana med paprikaris

Fräs paprikan och löken i olja i en gryta i några minuter. Sätt ugnen på 225 grader. Skär kasslern tunt. Lägg skivorna lite omlott i en smord ugnsäker form