Grillolja salvia recept

Primitiv matlagning

Men om den färdiga grilloljan som köps i affären ersätts med en hemlagad, så slipper man få den så kolhydratladdad, som oftast de färdiga och sötade är

Citronmarinerade kotlettmedaljonger

Blanda samman grillolja, citronsaft och salvia till en marinad. 1 dl grillolja. 1 tsk torkad salvia. 1. Marinera köttet i ca 20 min

Citron och salviadoftande laxkotletter

1 dl grillolja. 1 tsk torkad salvia. Blanda samman marinaden. Pensla laxkotletterna innan stekning. Stek laxen gyllenbrun på båda sidorna

Fjärilskotlett med salvia

grillolja. Lägg på salviablad. Pensla med grillolja och grilla ungefär 5 minuter på varje sida. 6 st salvia

Grillade revbensspjäll

Blanda samman grilloljan. Torka av köttet och pensla med grilloljan. Grillolja. 1 tsk salvia eller timjan. Gnid in styckade revbensspjäll med salt-pepparblandningen och låt ligga i kylskåpet ca 30 minuter

Fläskfilé med baconfyllning

grillolja. Öppna upp snitten och krydda med salvia, salt och peppar. 4 salviablad. färska eller 1/2 tsk torkad salvia