Grillolja örtkryddor recept

Het fläskfilégryta med grönt sällskap

Het fläskfilégryta med grönt sällskap

½ pkt frysta örtkryddor provencale. 1 msk grillolja vitlök. Putsa filén och skär i ca 2 cm bitar (ev dela också på mitten om man vill ha mindre bitar)
Grilltider

Grilltider

Det finns de som anser att grillolja inte är en marinad utan bara ska penslas på under tiden grillningen pågår
Kycklinglår med ädelost, bacon & rosmarin

Kycklinglår med ädelost, bacon & rosmarin

Pensla med grillolja med vitlök och  strö över örtkryddorna. 1/2 pkt frysta örtkryddor provencale (färska går förstås minst lika bra). 1/2 dl grillolja med vitlök (t ex Caj P, eller ta olja, vitlök och grillkrydda). 1/2 pkt frysta örtkryddor provencale (färska går förstås minst lika bra). 1/2 dl grillolja med vitlök (t ex Caj P, eller ta olja, vitlök och grillkrydda)

Stora köttbullar med fetaost, oliver och soltorkade tomater

Stora köttbullar med fetaost, oliver och soltorkade tomater ca 6 st 500 g nötfärs 2 msk ströbröd vatten 80 g fetaost 2 msk hackade svarta oliver 4 soltorkade tomater salt peppar herbs de provence (blandade örtkryddor) Sky vatten soja buljong/grillolja/fond Lägg ströbrödet i en skål, häll på vattnet och låt det stå en minut

Primitiv matlagning

Men om den färdiga grilloljan som köps i affären ersätts med en hemlagad, så slipper man få den så kolhydratladdad, som oftast de färdiga och sötade är
Grillade revbensspjäll från ekogris

Grillade revbensspjäll från ekogris

Pensla med den hemmagjorda grilloljan i receptet eller med någon god glaze som du brukar använda. I med salt, örtkryddor, vitlök och svartpeppar

Grillade grönsaker

Pensla med lite grillolja, salta och strö över lite örtkryddor. Pensla med lite grillolja. Strö över örtkryddor

Kyckling- och pastasallad

Lägg dem i en form och slå över eller pensla på grilloljan (det är inte så noga med mängden, bara all kyckling får grillolja runtom)

Miamiburgare med örtmajs

2 tsk olja eller grillolja till pensling. Blanda först färsen med salt och kryddor och sedan med resten av ingredienserna

Pepparstekt karré

Lägg lökarna på grillen, pensla med lite grillolja. Blanda örtkryddorna med olivoljan i en skål. Grillolja

Grilltider

Det finns de som anser att grillolja inte är en marinad utan bara ska penslas på under tiden grillningen pågår

Rotfruktsratatouille med kycklingspett

grillolja, valfri smak. Tillsätt tomater, tacosås och örtkryddor. Skär kycklingfiléerna i bitar och låt dem marinera i lite grillolja i 30 minuter

Örtkryddade hamburgare

Pensla dem med grillolja och grilla eller stek dem några minuter på varje sida. Blanda nötfärsen med de finhackade örtkryddorna, salt och peppar