Grillad kyckling med ost/bönsallad…. Ägg, smör, bönor, makrill till brunch…. Du har väl inte undgått att läsa i allehanda tidningar och sociala medier om nyttan av att äta bönor
För mig är makrill en riktig sommarfisk. Jag serverar massa goda bönor & grönsaker till, det finns massa goa grönsaker just nu, så stirra dig inte blind på receptet, ta dina favoriter
Avsluta med lite finskuren gräslök och servera till lite stekt eller grillad korv eller fisk. Skivad på macka eller i tunnbröd tillsammans med lite god matjessill eller rökt makrill, en vällagrad ost, hackad gräslök eller rödlök och en klick gräddfil är den optimala lunchen
Och makrillengrillade jag i bara två tre minuter på varje sida. Hela grillade fiskar fyllda med örter, citron och smör och potatispaket med potatis, lök, rädisor och bönor på grillen
Vill du köpa en god grillad kyckling. Samma sak gäller typ fiskbullar, makrill i tomatsås osv. Under sommarhalvåret kan du, utöver potatis, hitta goda tomater, gurka, päron, morötter, nektariner och persikor, bär, gröna bönor mfl som kommer från svenska gårdar
