Grekiskyoghurt med honung- mums. Yoghurt med honung är tillskillnad från äggen någonting jag inte tröttnar på (inte ännu åtminstone), och någonting jag fortfarande tycker är riktigt gott faktiskt
Grekisk krämig yoghurt, honungsgranola, färska jordgubbar, körsbär och färsk persika - okej, kanske inte den mest typiskt australienska frukosten, men ändå en mycket uppskattad sådan
Skär vaniljstången och skrapa ner innehållet i yoghurten. Skär persikorna i kuber. Fördela yoghurten i glasen och toppa med hela eller grovhackade mandlar
Grekiskyoghurt med honung- mums. Yoghurt med honung är tillskillnad från äggen någonting jag inte tröttnar på (inte ännu åtminstone), och någonting jag fortfarande tycker är riktigt gott faktiskt
Frukt och 1 dl lättyoghurt naturell. 50 gram tonfisk i vatten blandat med 2 msk grekisk eller turkisk yoghurt och en tsk hackad lök (ca 110 kcal). 1 dl naturell yoghurt, 3% (62 kcal). 1 dl naturell lättyoghurt, 1% (44 kcal). en hel honungsmelon väger normalt ca 750 gram Frukt och 1 dl lättyoghurt naturell. 50 gram tonfisk i vatten blandat med 2 msk grekisk eller turkisk yoghurt och en tsk hackad lök (ca 110 kcal). 1 dl naturell yoghurt, 3% (62 kcal). 1 dl naturell lättyoghurt, 1% (44 kcal)
Både bigarråer och persikor tar mig tillbaks till min barndom i Kalifornien. 2 mogna persikor. 2,5 dl grekiskyoghurt. 2 mogna persikor. 2,5 dl grekiskyoghurt
