Gröna linser recept

Mustig Lins & Bön-Gryta med fluffigt Gröna Ärtor-Mos!

Mustig Lins & Bön-Gryta med fluffigt Gröna Ärtor-Mos!

Den här grytan blir riktigt kryddig och mustig och det lena gröna moset passar perfekt till. Häll sedan i 1 förpackning Krossade tomater (ca 390g), 2 dl sköljda Röda Linser, 3-4 dl Vatten, 1 Äpple hackat i små bitar, 1-2 tsk Äppelcidervinäger (efter smak) och 2 hackade/skivade Morötter. Till det gröna Moset tog vi ca 5 st potatisar (skalade och kokta) och mixade ihop med ca 2 dl tinade Gröna Ärtor
Grönt ljus för gröna linser från Puy

Grönt ljus för gröna linser från Puy

Jag har precis upptäckt de grönalinserna från Frankrike – Puylinser. De är näringsrika och blir inte alls så där grötiga som linser kan bli, utan behåller en härlig kärna
Grön pestosallad med linser, avokado och ärtskott

Grön pestosallad med linser, avokado och ärtskott

Skölj linserna och vänd ner de i vinägretten. På barnen begäran valde vi denna rätt från Gröna kassen, som rätt nummer 2 i vårt lilla mattest. Ingredienser för 4 port1 frp Pasta sedani1 burk grön pesto1 burk grönalinser2 st avokado1 st fpk med ärtskottVinägrett2 msk olja½ msk vinäger1 tsk örtsalt2 krm svartpeppar2 pressade vitlöksklyftorGör så här. 1 burk grönalinser
Gröna linser i vinägrett

Gröna linser i vinägrett

… Och blanda ner kokta grönalinser. Den här gröna linssalladen är super. Här har jag gjort en stor sats som räcker hela veckan, men receptet har jag anpassat efter en burk färdigkokta linser för att det ska bli enkelt att testa receptet
mustig linssoppa på gröna linser

mustig linssoppa på gröna linser

Lägg i blötlagda avrunna linser, lagerblad och buljongtärningarna. 2,5 dl grönalinser (200 g)2 gula lökar, hackade2 msk olja2 tsk paprikapulver1,25 liter vatten1 burk hela tomater (400 g)1 lagerblad2 buljongtärningar (höns/grönsak)3 medelstora skalade råa potatisar1 msk honung2 tsk vinäger2 pressade vitlöksklyftor, gärna merev ½ tsk salt½ tsk cayenne (gärna mer)Hackad persilja till serveringLägg linserna i blöt över natten eller i minst 3-4 timmar. 2,5 dl grönalinser
Vegetariska tacos med gröna linser

Vegetariska tacos med gröna linser

Linserna. Häll på linserna och buljongen, täck med lock och sjud i 8-10 min tills buljongen är absorberad, smaksätt med salt och peppar. 2,5 dl GoGreen grönalinser, okokta och sköljda
Mujadara- Ris med gröna linser

Mujadara- Ris med gröna linser

Ris med grönalinser och karamelliserad lök. Tvätta riset och blanda sedan ihop med linserna och de övriga ingredienserna
Grönsakssoppa med gröna linser, spiskummin och rökt paprika.

Grönsakssoppa med gröna linser, spiskummin och rökt paprika.

Börja med att lägga ca 2dl grönalinser i blöt redan på morgonen innan jobbet, det tar typ 30 sekunder så det hinner du med. Fräs med kryddorna en stund och tillsätt linserna, 1 burk krossade tomater och 3 tomatkrossburkar med vatten. Smaksätt med valfritt buljongkoncentrat, tärna ner 1 stor morot eller 2 mindre och låt småputtra ca en kvart eller tills linserna har lagom mycket motstånd, smaka av med salt och svartpeppar. ca 2dl grönalinser