Gi hamburgare recept

Gi Hamburgare med Parma

Servera dessa hamburgare i salladsblad och lägg på tomater, ruccola, riven ost, schalottenlök, ketchup och dressing
Bakad potatis med krämig räkröra

Bakad potatis med krämig räkröra

Ekologiskt. Hamburgare med kyckling. Aubergine med linsröra. Nyttiga hamburgare gör du enkelt på kycklingfärs - gott och lättlagat
Veckomeny: Medelhavskost för svenska kök

Veckomeny: Medelhavskost för svenska kök

När man står där på badrumsvågen och kikar ner på de digitala siffrorna som har svårt att bestämma sig för slutsumman, så är det något som är i vägen
Hämtmat hemma-style

Hämtmat hemma-style

gi,. Pizza, kebab, sushi eller kanske hamburgare. 13 Nov. 21. 43. Twitter. Facebook. Hämtmat hemma-style. 0kommentarer
Pannbiff med tzatziki och quinoasallad

Pannbiff med tzatziki och quinoasallad

Det blev en hel del grillad mat för oss i helgen som gick. Eftersom vi ville ha lite hamburgerstuk på biffarna och jag försöker köra lite mer GI-vänligt nu för tiden så tog vi surdegsbröd till bröd istället för vanliga hamburgerbröd

Hamburgare med superlågt GI

1. Sätt ugnen på 180 grader. 2. Brödet. Mixa nötterna. Vispa ggvitorna till ett hårt skum. Vispa upp äggulorna separat

Hamburgare med superlågt GI

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 500 gram nötfärs 0,5 dl vatten 1 tsk salt 0,5 tsk svartpeppar 4 skiva(or) cheddarost 2 st tomater , skivade 1 odefinierad sallad 1 st lök , skivad Bröd 6 st ägg 2 tsk brödkryddor , malda 1 msk fiberhusk 200 gram philadelphiaost 5 msk linfrön , krossade 2 dl valnötter 0,5 tsk bakpulver 3 msk sesamfrön Köp receptet Näringsvärde Kcal
En gammal repris…

En gammal repris…

I alla fall satt vi där och snacka skit och hade det allmänt nice, men förstår inte varför Gaby & Nina alltid ska prata så mycket snusk, men det kanske är därför jag (& Leslie) gillar er höhö

Hamburgare med paprikapesto

Stek aubergineskivorna lätt i lite olja och lägg dem på hamburgarna. 4 färdiga hamburgare. 4 skivor aubergine

Squashplättar med rökt lax

Mina smaklökare vandrade till att komma ihåg ett recept från kokboken GI Gourmet (skriven av Ola Lauritzon och Ulrika Davidsson)

7 hälsosamma viktökningstips

Du måste få dig mer energi, alltså kalorier, än vad du förbränner. Ät inte massa skräpmat som tex hamburgare på BK, chips, godis, läsk etc och tro att du ska gå upp utav det