I den här varianten har jag i olika bönor som är ett bra sätt att på vegetabiliskt protein. Tillsätt tomaterna i pannan tillsammans med de avsköljda bönorna
Dela paprikorna på längden och ta bort mellanväggar och frön. Fyll paprikorna med färsen. Spola av bönorna med kallt vatten i ett durkslag och tillsätt dem i färsen tillsammans med 1 dl vatten. 1 st Svarta Bönor
Blanda ner vita bönor. Paprikorfyllda med chili con carne. Halvera paprikorna och fyll dem med färsen. Måste bara tillägga att barnen älskade denna rätt - trots kryddoroch bönor, vilket är något vi aldrig äter
I vår, som alltså blev i bästa Cajsa Warg-stil, hamnade bland annat bacon, svarta bönor och krossade tomater och just bacon och tomater visade sej passa så otroligt bra till den milda zucchinismaken
Skär av hatten på paprikorna och ta bort innanmätet. Blanda bönor, örter och parmesan i en skål. 1 brk canellinibönor. 2 stora paprikor. Fyll paprikorna med bönkrosset, sätt på hatten och baka i ugnsfast form, 190 grader ca 40 min. 1 brk canellinibönor
En handfull färska gröna bönor. Då var det dags för ett nytt gästbloggsinlägg. Denna gången har jag äran att presentera Rebecka Nord, kreatören bakom instagramkontot Chlorophilled och det lilla kallköket Crude Cuisine, tillika matnörd, rawfoodkock och utbildad kallskänka
