Istället för vanliga skorpor eller skorpmjöl så krossade vi osötade fullkornsskorpor, Håkans pappa har tyvärr fått diabetes på äldre dagar och ska ta det lugnt med sötsaker
Dag 13 i konsolideringsfasen Lördag betyder firarmåltid, och idag har jag tagit i ordentligt. Firarmåltiden behöver ju inte vara festlig i den bemärkelse, att det är lyxigt
Mormor har alltid varit en stor skorpätare, hennes favorit är Krisprolls fullkornsskorpor och sedan vill jag minnas att det var min bror Petter som var först i familjen med att baka de här grahamsskorporna
1. Smula jästen i en bunke och rör ut den med lite av mjölken. Ljumma resten av mjölken till 37 grader och tillsätt den, oljan, farinsocker, salt och det mesta av vetemjölet
Dag 86 i Dukandietens konsolideringsfas. LCHP står för Low Carb High Protein. Hur mycket - eller lite- som är lite kolhydrater, diskuteras livligt i diverse forum
