Jag åt mina avokadon tillsammans med knaperstekt bacon och frukt. Gratinerad avokado. Gröp ur avokadon lite grann så du får lite mer plats för ägget, jag brukar skära av en liten bit under avokadon också så det står rakt upp i formen annars lutar den helst omkull
Avokado eller ”smöräpplet” är en nyttig frukt med ett mycket bra näringsinnehåll. De två mest framträdande hälsoaspekterna av frukten är dess välgörande förmåga för huden och hjärtat
avokado. Vad jag lärt om fruktos eller även kallat fruktsocker (väldigt kortfattat). Levern tillverkar fettsyror från fruktos, dessa fettsyror är triglycerider
Denna gången var båda frukterna vi hade hemma helt perfekta, vinst i avokadolotteriet med andra ord. Förutom huvudrollsinnehavaren avokado behöver du olja, ost, crème fraiche, dill och kryddor
Dessa frukter avger etylengas vilket får avokadon att mogna snabbare. Avokado är gott till mycket. att äta som den är, att göra avokadoröra eller använda i smoothies
Skär tomaterna i klyftor, avokadon i tärningar, apelsïnen i hinnfria klyftor, resten av frukten i tärningar och Skiva eller klyfta ägget Bottna en tallrik med machesallad
Denna smoothie är ganska syrlig då den inte innehåller någon söt frukt. Blåbärssmoothie med blomkål, avokado och lime är senaste tillskottet bland alla smoothies som finns här på CEA