Frukostmuffins med banan recept

Frukostmuffins med banan och krispig kaneltopping

Frukostmuffins med banan och krispig kaneltopping

En fiberrik, proteinrik och saftig bananmuffinsmed en krispig kaneltopping som är helt perfekt att äta om man har bråttom på morgonen eller som ett bra och mättande mellanmål
Frukostmuffins med bär och valnötter

Frukostmuffins med bär och valnötter

Mixa bananenmed en stavmixer (eller mosa med en gaffel). En av de första grejerna jag gjorde när jag kom hem var att baka frukostmuffins, en superbra och enkelt grej om man har bråttom på morgonen men ändå vill ha något mer än en smoothie eller liknande
Glutenfria frukostmuffins med morot

Glutenfria frukostmuffins med morot

Har man ingen köksmaskin kan man riva morötterna, mosa bananen, blanda ihop de torra ingredienserna och blanda ihop allt tillsammans med ägg och smält kokosolja
Frukostmuffins med ägg och bacon

Frukostmuffins med ägg och bacon

Jag bakade Banana Bread från Made by Marys bok om frukostar. Det är sällan jag fått ställa till med brunch, men idag fick jag det
Frukostmuffins med havregryn och äpple

Frukostmuffins med havregryn och äpple

Blanda ägg, mosad banan, mjölk och kokosolja i en annan bunke. En perfekt kombo till frukost eller mellanmål - framförallt om du har bråttom iväg på morgonen, då kan du förbereda dessa dagen innan, lägga ner dem i en påse och sedan ta med dem i väskan när du ska iväg
Frukostmuffins med blåbär och citron

Frukostmuffins med blåbär och citron

Mosa sönder bananerna i en annan bunke. Testa med en sticka. 13 bananer. 14,5 dl fullkornsvetemjöl 1 dl havregryn 2 tsk bikarbonat 1 tsk mald kardemumma 0,5 tsk salt 3 bananer 0,5 dl agavesirap eller farinsocker 1,5 dl rapsolja 2 dl växtbaserad mjölk 1 citron, rivet skal 2 dl frysta blåbär. Fyll formarna till 2/3 med smet
Recept: Frukostmuffins med carob/mesquite

Recept: Frukostmuffins med carob/mesquite

Toppa med valfritt, jag gjorde en blandning på kesella, resten av bananen och blåbär. Enligt mitt grundrecept på frukostmuffins i micro, älskar det receptet, men det har kommit i lite skymundan när jag gjort mina frukostkakor
Frukostmuffins

Frukostmuffins

På morgonen åt jag dom med jordnötssmör, kokos och honung, men nu på kvällskvisten tog jag en muffin med Philadelphia och det var nästan ännu bättre
Frukostmuffin

Frukostmuffin

Sedan hällde jag även i bakpulver för att få lite fluff, men det funkar nog lika bra utan eftersom det inte var med i originalreceptet
Frukostmuffins med pepparkakssmak

Frukostmuffins med pepparkakssmak

Blanda havregryn, en mosad banan, ett ägg, bakpulver och pepparkakskrydda i en skål. Det var länge sedan jag gjorde de goda frukostmuffinsen som fick inspiration härifrån
Nyttiga glutenfria Frukostmuffins

Nyttiga glutenfria Frukostmuffins

Ingredienser 1 sats 2 satser 3 satser 4 satser 5 satser 6 satser 7 satser 8 satser 9 satser 10 satser 11 satser 12 satser 13 satser 14 satser 15 satser 16 satser 17 satser 18 satser 19 satser 20 satser 2 st bananer , mogna 3 st ägg 1 dl bovetemjöl 1,5 tsk kardemumma 1,5 tsk bakpulver Köp receptet

Nyttiga glutenfria frukostmuffins

Låt svalna lite och ät tillsammans med färska bär eller sylt. med äpple/kanel, choklad, blåbär etc. Fyll muffinsformar till 3/4 med smeten. 2 st mogna bananer