Servera den frasigafisken med mos. Lägg fisken i en ugnsfast form. Toppa fisken med blandningen. Ströbröd, rostad lök och persilja till täcket att lägga ovanpå fisken
Lägg fisken i en smord ugnsform. Ta ut fiskformen och för ihop fisken i mitten på formen. Fördela brödblandningen över fisken och lägg tomathalvorna bredvid och strö ev
Jag skulle göra något som kallades "frasigfisk med ruccolapesto" till middag idag. Fisk (haha) en dålig känsla redan innan, som att det här kommer få åt skogen
Fisk. Vänd fisken först i mjölet, sedan i ägget och efter det i ströbrödet. Servera fisken nystekt med den ugnsbakade potatisen, de picklade grönsakerna och den krämiga gurksalladen
Kolla så att fiskköttet flikar sig fint innan du är nöjd med tillagningen. Detta "ströbröd" håller sig frasigt eftersom det inte suger åt sig fett på samma sätt som egenrivna brödsmulor eller köpt ströbröd
Tänkte tipsa om god vardagsrätt med fisk. Blanda resten i en bunke och strö det över fisken. Man bör ju äta fisk åtminstone 2 gånger i veckan och det kan ju vara svårt att variera sig så nya tips brukar vara välkommet. Torsk med frasigt täcke 4 port. Tillaga i 200 grader i ca 20 min eller tills fisken är fast och fin igenom
