Fröknäcke honung recept

Fröknäcke med honung

Jag vet inte hur många gånger jag bakat fröknäcke den senaste månaden men många är det. Jag försöker göra lite variation på brödet och denna gången bytte jag ut lite mjöl mot mandelmjöl och hade även i lite honung
Fröknäcke

Fröknäcke

1 msk honung. 1 msk honung. Förutom att man behöver tänka på att ha en hel del olika sorters frön hemma när man ska göra detta knäckebröd, så är det hur enkelt som helst att göra - man rör bara ihop allt och trycker ut det på en plåt
Fröknäcke glutenfritt

Fröknäcke glutenfritt

Pensla med honungsvattnet och strö över lite flingsalt och boveteflingor. 1 msk honung upplöst i lite vatten
Fröknäcke

Fröknäcke

Här kommer receptet på fröknäcke som jag bakade i påsk. Jag valde den enklare varianten då jag bakade mitt fröknäcke

Fröknäcke

Smält honung i en kastrull, häll ner i bunken tillsammans med olja. Stäng av värmen, ta ut plåten ur ugnen och dra över fröknäcket till ett ugnsgaller
Fröknäcke och hallonyoghurt

Fröknäcke och hallonyoghurt

22Dagens frukost blev en skål naturell yoghurt med hallon, honung och vaniljpulver och vid sidan av det två stycken hembakade fröknäcke med keso, kalkon och gurka samt en ekoapelsin. 22Dagens frukost blev en skål naturell yoghurt med hallon, honung och vaniljpulver och vid sidan av det två stycken hembakade fröknäcke med keso, kalkon och gurka samt en ekoapelsin
Recept: fröknäcke i brödformat

Recept: fröknäcke i brödformat

Rör ihop honung, kokosolja och vatten i en liten skål. det är ju fröknäckesmeten i brödformat. FRÖBRÖD MED FRUKT & NÖTTER 1 limpa2,5 dl solrosfrön 1 dl hela linfrön 1 dl grovt hackade mandlar 3,5 dl glutenfria havregryn 1 dl hackade, torkade frukter 2 msk chiafrön 3 msk psylliumfröskal 1 tsk salt 1 msk honung eller sirap 0,5 dl kokosolja 3,5 dl varmt vatten. 1 msk honung eller sirap
Fröknäck

Fröknäck

Lite lustigt är detta också viktiga ingredienser till det snarlika namnet fröknäcke. Koka smör, socker och honung i femton minuter
Fröknäcke

Fröknäcke

Mandelsmör, fikon och honung. Fröknäcken. Googlar du "fröknäcke recept" får du upp massa varianter som ser ungefär samma ut
Havre och fröknäcke

Havre och fröknäcke

1 tsk honung. 1 tsk honung. Upp och hoppa. Idag ska jag äta detta goda knäcke till frukost. Det är lika gott med smör och ost på som att smula det över filen
Krämig pumpasoppa med fröknäcke

Krämig pumpasoppa med fröknäcke

2 kg pumpa (eller butternut squash) 4 msk olivolja 1 gul lök, skuren 4 klyftor vitlök, pressad 0,5 tsk salt 0,5 tsk malen kanel 0,5 ml malen nejlika 0,5 tsk malen muskot 0,5 tsk svartpeppar 9,5 dl grönsaksbuljong pumpakärnor, skalad 1 dl matlagningsgrädde 2 msk honung frökex
Sesamkex

Sesamkex

De blev ungefär som vanligt fröknäcke, men eftersom de innehåller kokosflingor, vaniljpulver och lite honung får de en sötare karaktär och blir lite mer som kex
Frökex med Kardemumma och Baka med LCHF

Frökex med Kardemumma och Baka med LCHF

Jag hade med Fiberhusk och Pofiber hemifrån, så nu blev det en vidareutveckling av mitt glutenfria Fröknäcke som jag gjorde i somras
Frökex med kardemumma och tankar om glutenfria fröbröd

Frökex med kardemumma och tankar om glutenfria fröbröd

Frökex och fröknäcke har blivit väldigt populära, inte bara i LCHF/Paleokretsar. Frökexen är den här gången gjorda mer som ett kaffebröd, med en liten sötma från honung eller om du föredrar det, från sötningsmedel
Formfranska

Formfranska

Mjölfritt fröknäcke. Jag bakar mitt franskbröd med lite honung, men det går även bra med socker om man vill hålla ingredienslistan ännu enklare