Fitness recept

Fitness chokladmousse

Fitness chokladmousse

En utmärkt chokladmousse för den tränade, men passar lika bra som en efterrätt för alla. Tid. 5 minuter. 2 portioner

Fitness nudelsallad

Här kommer receptet på min Fitness nudelsallad med fetaost och spenat. 1 paket kalorifria nudlar (går självklart bra med vanliga eller glasnudlar)

Fitness: Tömning och Laddning

Då var jag igång med en liten "tömning och laddning" inför helgen i Tyskland. Ska bli spännande att se hur kroppen reagerar, samt om jag över huvud taget är tillräckligt "dietad" för att kunna se nån skillnad

Fitness quotes

1. Emma. 2014-06-25 @ 09. 05. 56. Hej Amanda. Hittade in till fin IG och var nu tvungen att kolla din blogg. Vilken kämpe du är

Liten fitness Haul!

Godmorgon people. Så som jag berättat innan så har jag ett stort uppstartsläger (konståkning) nu om mindre en en vecka
Fitness wonder mot trötthet och utmattning

Fitness wonder mot trötthet och utmattning

Nu har jag testat att göra en Fitness wonder mot trötthet och utmattning. Receptet till Fitness wonder hittade jag i den med slow juicern medföljande receptboken ”Inspiring recipes for the Philips Masticating juicers”
Fitness motivation - favoriter ??

Fitness motivation - favoriter ??

Fitness motivation. [ Detta är en annons för Bubbleroom och innehåller annonslänkar ]. Vad gör man när man är sjuk och inte kan träna
Sockerfria macarons och bikini fitness workshop

Sockerfria macarons och bikini fitness workshop

Tanken var att jag skulle lägga upp ett inlägg efter att jag kom hem från bikini fitness workshopen igår, men kroppen förmådde inte att resa sig upp ur soffan innan det var dags att åka på söndagsmiddag

Les Mills Immersive fitness™

I vardagsstressen och korrepluggspaniken har jag ju helt glömt bort att berätta om de helballa träningspass jag var på förra lördagen, för det var ju då LesMills hade knyckt ett hörn på Djurgården och erbjöd alla oss träningstokar att testa något som kallas för Immersive Fitness

Jim Morris: Lifelong Fitness - a short movie

Lifelong Fitness movie poster. Lifelong Fitness is a 14 minutes short documentary about the bodybuilder and vegan Jim Morris. Lifelong Fitness Trailer #1. Lifelong Fitness Trailer #2

Relationship to fitness & health

Gokväll. Hoppas ni haft en bra dag. Själv har jag tagit en vilodag från all träning idag, vilket inte riktigt var tanken, men gör ingenting