Fiskfond marulk recept

Fisksoppa

Fisksoppa

En god fisksoppa som blir ännu godare om man tar sig tid att göra en egen fiskfond. ex torsk, lax, marulk
Bouillabaisse

Bouillabaisse

Fiskfond. Jag använde marulk, hälleflundra och havskatt. Häll i vinet, vattnet,  apelsinjuicen och fiskfonden, koka gärna egen fiskfond eller gör som jag och köp färdig i fiskbutiken
Halstrad marulk med pilgrimsmusslor

Halstrad marulk med pilgrimsmusslor

3 portionsbitar marulksfilé. 1 dl fiskfond eller hummerfond. Till såsen. Fräs schalottenlöken i smöret så den blir mjuk

Grillad marulk i vitlökssky

 Koka ner fiskfonden till vitlöksskyn tillsammans med vinet tills häften återstår. 600 g marulksmedaljonger

Fisksoppa med kokos och koriander

Tillsätt grädde och fiskfond och låt koka upp. 600 g fisk, t ex marulk, torsk eller lax. 2 msk fiskfond. Skär fisken i tärningar

Halstrad marulk med basilikasås

1 msk fiskfond. 600 g marulk fördelat på 4 eller 8 bitar. Börja med såsen. Lägg alla ingredienser utom grädde, mjöl och basilika i en kastrull och koka ihop tills drygt hälften av vätskan återstår

Halstrad marulk med basilikasås

600 g marulk fördelat på 4 eller 8 bitar. 1 msk fiskfond. Börja med såsen. Lägg alla ingredienser utom grädde, mjöl och basilika i en kastrull och koka ihop tills drygt hälften av vätskan återstår

Marulkfilé med lufttorkad skinka

fiskfond, ej koncentrat. Obsersvera att Marulken finns med på Världsnaturfondens lista över fiskar som är utrotningshotade