3-4 dl Findus Kikärter, tinade. Tina fisken, torka av på hushållspapper. Värm ugnen till 175°C. Lägg fisken i en ugnsfast form och ugnsbaka den ca 10 minuter
500-600 g färsk laxfilé1 burk kräftstjärtar1/2 dl dill (jag köper fryst från Findus)1 dl creme fraiche1/2 dl majonnäs2 dl stark lagrad ost t ex Västerbotten eller prästost. 500-600 g färsk laxfilé
1msk äkta majonnäs (jag köper Findus) = 12g Fett, Ingen Protein och nästan 0g Kolhydrater. 100g Laxfilé (ugnsbakar) 13g Fett, 19g Protein och inga kolhydrater. 1 tbsp real mayonnaise (I buy Findus) = 12g fat, no protein, and almost 0g Carbohydrates
Kanske får man heller inte tag på ekologisk odlad lax, verkligen inte ofta den finns, så skall åtminstone alltså den frysta odlade laxen från Findus ha en lägre halt av etoxikin, enligt Testfakta, se deras tittbild-grafik för lax här
1 paket (4x125 g) Finduslaxfilé. Tina laxen och skär i tärningar. Salta, peppra och stek i flytande margarin tills de fått fin färg, häll över citronsaften och stek dem klara
1 paket Findus Wok Thai. 500 g laxfilé i fyra portionsbitar. Sätt ugnen på 225 grader. Koka potatisen. Smörj fyra bitar aluminiumfolie, lägg en bädd av wokgrönsaker på varje bit och ringla mango chutney över
1 pkt babyrödbetor (Findus 230g)1 gul lök1 burk ansjovis1 laxfilé i portionsbit (ca 120 g)2 ägg1 dl turkisk yoghurtörtsalt, svartpeppar o timjanKoka rödbetorna enligt förpackningen (ca 5 minuter), häll av vattnet o ställ åt sidan. 1 laxfilé
