Fiberfrallor recept

Fiberfrallor med havregryn

Fiberfrallor med havregryn

Fiberfrallor med havregryn (12 st). Fiberrika frallor med tuggmotstånd, sötma och mustig smak. Om du inte har tid att vänta så länge på jäsningen går det bra att halvera jästiden genom att använda dubbla mängden jäst och fingervarm degvätska, dock blir smaken mer utvecklad om degen får jäsa länge
Glutenfria fiberfrallor

Glutenfria fiberfrallor

Glutenfria fiberfrallor (10 st)25 g jäst. Saftiga och goda frallor fullproppade med fibrer och nyttigheter
FIBERFRALLOR (GF)

FIBERFRALLOR (GF)

Jag kallar det fiberfrallor. FIBERFRALLOR, GLUTENFRIA. FIBERFRALLOR, GLUTENFRIA. En rutin som jag sällan tummar på är min söndagsbakning (bröd)
Fiberfrallor

Fiberfrallor

Man kan inte ha för många recept på portionsbröd, eller hur. -) Den här gången var jag sugen att testa att baka på vetekli från Orga kvarn, med andra ord lite grövre och lite mer fibrer
Carbonara. My way.

Carbonara. My way.

Frysen var tom på bröd så denna gång blev det en sats fiberfrallor från Nytt Bröd boken. Höststök här mellan de regntunga molnen
Äntligen hemma

Äntligen hemma

Ikväll blev det fiberfrallor innehållande bl. Efter två dagar hos sin kära morfar är änglarna hemma igen
Fiberfrallor med sojamjöl och valnötter

Fiberfrallor med sojamjöl och valnötter

Malins fiberfrallor med sojamjöl och valnötter5 dl ljummet vatten½ pkt jäst½ dl olivolja eller lite smält smör 1 tsk salt1 tsk brödkryddor1 tsk honung1 tsk fiberhusk½ dl fibrex1 dl havrekli3 dl sojamjöl7 dl vetemjölca 50 g valnötterGör så här
Fiberfrallor med solrosfrön (glutenfria)

Fiberfrallor med solrosfrön (glutenfria)

Läs gärna receptet på Ljusa Baguetter innan du startar ditt bak. Att baka glutenfritt kräver lite annan teknik då degen blir lösare än till vanlig bröd
Underbara fiberfrallor

Underbara fiberfrallor

Måste dela med mig av ett fantastiskt nyttigt och gott brödrecept. Smakar lagom sött och gott av honungen, har tuggmotstånd av fröerna och är supersaftigt

Fiberfrallor glutenfria

Idag blev det bakning av fiberfrallor som är glutenfria. Ett recept från ”Nytt bröd – baka gott utan gluten” av Jessica Frej och Maria Blohm
Fiberfrallor

Fiberfrallor

Bakade till kalas härom dagen och ville att dottern också skulle få prova på något nytt - dessa frallor blev omtyckta av alla t
Glutenfria fiberfrallor

Glutenfria fiberfrallor

Glutenfria fiberfrallor (ca 10 st). Glutenfria fiberfrallor (ca 10 st). Mjuka och goda frallor med mycket fibrer
Fiberfrallor

Fiberfrallor

Osötade fiberfrallor, fulla med nyttigheter som håller dig mätt länge. Fiberfrallor   Skriv ut Prep time 130 min Cook time 25 min Total tid 2 timmar 35 min   Portioner
Glutenfria Fiberbullar

Glutenfria Fiberbullar

Om det äts färskt så smakar det som helt vanliga små fiberfrallor. Här kommer det 3. e receptet på glutenfritt bröd som jag provbakade
Baka,baka liten...fralla!?

Baka,baka liten...fralla!?

Nyttiga fiberfrallor a´la Emelie  6st25 gram jäst3,5 dl mjölk (37 grader)1 msk rapsolja3/4 msk fiberhusk1/2 dl fibrex1 tsk brödsirap1/4 tsk salt4,5 dl grov mjölmix (jag använde finax gröna)1

Fiberfralla

Smula jästen i en skål. Häll på kall mjölk och olja. Blanda ner Fiberhusk, Fibrex, brödkryddor och salt. Rör om och låt stå 5 - 10 minuter

Fiberfrallor

Blanda mjölk, jäst och rapsolja tills jästen löser sig. Använd en visp. Tillsätt övriga ingredienser, ta gärna hjälp av en degblandare/assistent och arbeta degen 5 minuter