MY DIET LUNCH. 1/4 medelstor gurka. 1/4 medelstor gurka. Min lunch var betydligt mycket godare än vad den ser ut jag lovar På efterfrågan från er så kommer exakt vad jag åt till lunch idag och det blev lite quick fix imorse då jag kom hem alldeles för sent igår för att orka förbereda något annat
För att se det på den ljusa sidan så är det bra för mig att vila ett par dagar i och med att jag slitigt ganska hårt på kroppen under så pass lång tid på diet
Diet Shake. Skär tomaterna i klyftor och gurkan i små kuber. Dietnudlar med kyckling och ajvar. Riv vitkålen på den grova sidan av ett rivjärn och blanda sedan ner tomater, gurka och vitkål i risblandningen
Det var ju en av de påståenden som spreds om dieten i början. 2-dieten och de goda resultat den visat sig ge, inte bara på vikten utan på hälsan i stort. 2-dieten nu sen den 30 mars 2013 - alltså i 1 år och 2 månader snart - och jag trivs med detta sätt att äta och leva. 2-dieten är att man INTE kan "äta vadsomhelst" på de 5 ätdagarna - inte om man vill gå ner i vikt i alla fall. 1 stor gurka, 4 morötter, 1 stor potatis, en näve maskrosblad, några salladsblad, 1 citron, 1 apelsin, 1 äpple, 1 bit färsk ingefära och en halv ananas - allting ekologiskt och sååå Gudomligt gott. 2-dieten i mitt liv, men detta är allt för denna gång. 2-dieten och de goda resultat den visat sig ge, inte bara på vikten utan på hälsan i stort. 1 stor gurka, 4 morötter, 1 stor potatis, en näve maskrosblad, några salladsblad, 1 citron, 1 apelsin, 1 äpple, 1 bit färsk ingefära och en halv ananas - allting ekologiskt och sååå Gudomligt gott
En diet som utlovar fantastiska resultat snabbt innebär ofta någon form av svältdiet. Välj bort näringsfattig isbergssallad och gurka och satsa hellre på näringsbomber som spenat och kål i alla dess former
Paleo, även känt som stenålderskost, är en diet som har tagit hälsovärlden med storm. Alger, Aubergine, Broccoli, Brysselkål, Blomkål, Endive, Gurka, Grönkål, Koriander, Kronärtskocka, Kål, Kålrot, Lök, Salladslök, Morot, Majrova, Paprika, Persilja, Ruccula, Rädisa, Sallat, Sparris, Spenat, Svamp, Tomat, Vattenkrasse, Vitlök, Zucchini
