Detox recept

68 Spara
Detox smoothie

Detox smoothie

Detta vill jag kalla en Detox smoothie. Efter en prommenad häromdagen kände jag för en fräsch smoothie och improviserade fram denna
73 Spara
Light Detox vecka börjar med Vattenmelon smoothie

Light Detox vecka börjar med Vattenmelon smoothie

Jag tänkte dricka lite mera fräscha, nyttiga frukt och grönsaks smoothies än vanligt i några dagar för att få tillbaka min energi
66 Spara
Detoxa med juicer och smoothies

Detoxa med juicer och smoothies

Detoxa med juicer och smoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
44 Spara
Mellanmål/lunch Detox Smoothie

Mellanmål/lunch Detox Smoothie

Det bästa med avokado att man kan använda den lika gärna i nyttiga desserter, smoothies som i sallader
39 Spara
Ljusgrön Detox Smoothie till frukost

Ljusgrön Detox Smoothie till frukost

Eftersom jag vill dela med mig lite av min detox kur så måste jag skriva upp alla mått annars brukar jag bara hälla i det som jag har hemma och det brukar för det mesta bli gott
31 Spara
Orange Detox Juice

Orange Detox Juice

Som dressing hade jag olivolja och balsam vinäger och torkad chilli. Det bästa med detoxen är att jag dricker så mycket vatten som jag annars inte är speciellt duktig på
19 Spara
Detox - dag 6. Chevrègratäng med spenat

Detox - dag 6. Chevrègratäng med spenat

Detox går Okej, men brorsan har gett upp. Lunch - Rester av bovetewook med svamp från igår, recept finns härMiddag - Chevrègratäng med spenat, recept finns nedanför bilderna
13 Spara
Detox salad recipe.

Detox salad recipe.

- Färsk persilja. Blanda i solrosfrön, russin och hackad, färsk persilja. Färsk persilja. La upp en bild på en sallad jag åt till lunch här om dagen och fick några frågor om receptet, så här kommer det
13 Spara
Röd Detox Smoothie

Röd Detox Smoothie

Rödbeta är perfekt att ha i smoothies speciellt när man kör en detox kur, då de anses bidra till att avgifta levern, rena tarmarna och hjälpa njurarna
12 Spara
Detox Pizza

Detox Pizza

Den sista touchen som vi saknade på vår detoxpizza är så klart ost. 2 st ägg. När pizzabotten är bakad kan du lägga dina favoriter på pizzan och baka i ugnen i ytterligare 10 minuter. 2 st ägg
11 Spara
Uppiggande detox/antiinflammatorisk dryck

Uppiggande detox/antiinflammatorisk dryck

Blanda lönnsirap och ingefära med citron/apelsin juicen i en mixer. Inga animaliska produkter - glöm youghurt, komjölk, ost, ägg - de detoxar INTE
7 Spara
Detox - sushi - raw food

Detox - sushi - raw food

Håll ögonen öppna,snart kommer recept på lite detox-gott. 2 dl skållad mandel. 2 dl skållad mandel. Fantastiskt god raw food sushi
6 Spara
Detox, dag 2 :)

Detox, dag 2 :)

Alla ingredienser är bra för att stödja och avgifta lever. Sedan tog jag drink nr 2 av Ultra detox + 2 piller Ultra Balans. Mellan lunch och middag blev det igen ett glas med Ultradetox + 2 piller av Ultrabalans
5 Spara
Granatäpple & Blåbärs Detox smoothie

Granatäpple & Blåbärs Detox smoothie

Både granatäpple och blåbär innehåller otroligt mycket antioxidanter, C-vitamin, järn, kalcium och fungerar som avgiftning och boost till immunsystemet
6 Spara
Detox, vikt, laktosfritt och vegetariskt: Borsjtj- Rysk rödbetssoppa

Detox, vikt, laktosfritt och vegetariskt: Borsjtj- Rysk rödbetssoppa

Jag är galen i ost och yoghurt, men det funkar. Jag är inne på min femtonde dag med detox  och det känns bara bättre och bättre
4 Spara
Detox: grön smoothie + proteirik knäckemacka

Detox: grön smoothie + proteirik knäckemacka

Mixa ihop allt och servera med ett knäckebröd med keso, skinka, kokt ägg och örtsalt. Då och då tycker jag om att äta/dricka lite extra rent för att "rena"/ ge kroppen en liten detox
3 Spara
Detox - kiwismoothie med ingefära

Detox - kiwismoothie med ingefära

En bit pressad ingefära. En bit pressad ingefära. En fräsch och god frukost/mellanmåls smoothie. ). 2 frysta bananer
3 Spara
Detox, dag 3

Detox, dag 3

Till "mellanmål" gjorde jag färskpressad juice av morötter, en bit grapefrukt, gurka, havtorn och tranbär
2 Spara
UTMANING: DETOX

UTMANING: DETOX

- Jag har dragit ner på vitt bröd, pasta och liknande så mycket jag kan. Mat och dryck är en social grej i min umgängeskrets, men jag måste köra någon form av detox för att bli kvitt mitt sug på kvällarna och att deffa känns lite för hårt just nu, så jag kör en lite egen variant
2 Spara
Detox dag 4

Detox dag 4

Purjolök. Rekommendationer säger även att ta till sig som vana att dricka en grönsaks/frukt smoothie en gång per dag även när man slutat sin detox
8 Spara
Jordgubbs & Chili Detox Smoothie

Jordgubbs & Chili Detox Smoothie

Vill man ha i sötma häll i honung, agavesirap, dadlar eller valfritt. Jag känner nu på min detox dag 6 att jag har mera energi tack vare att kroppen nu lättare tar upp alla naturliga vitaminer, antioxidanter, järn och mineraler genom kosten och alla smoothies
3 Spara
Mina tio bästa tips för en effektiv detox!

Mina tio bästa tips för en effektiv detox!

Detoxkur. En detoxkur är en mjukare form av utrensning, där du följer ett program speciellt utvald kost
2 Spara
Rensa kroppen med detox

Rensa kroppen med detox

Vad som menas är att en detox-kur rensar kroppen från gifter och ohälsosamma bakterier, cilket gör att vi mår bättre till både kropp och själ
2 Spara
Stekta grönsaker med olivröra, detox

Stekta grönsaker med olivröra, detox

Gårdagens middag bestod av broccoli, blomkål, paprika och några champinjoner som jag stekte på med lite salt och peppar (går även bra att göra i ugn om man hellre vill de)
1 Spara
Dagens matlåda och lite kort om detox dårå

Dagens matlåda och lite kort om detox dårå

 - det går inte att gå ut och öla när man detoxar, det går knappast att gå ut och äta. Detoxandet började den 10 april och avslutas den 24. Rostade grönsaker med fetaost Du behövermorötter palsternackor 1 sötpotatis 4 rödbetor 2 msk olivolja 1msk honung 2 tsk balsamvinäger torkade örter. basillka/origano/timjan1 paket fetaostvalnötter, pumpakärnor Gör så här Sätt ugnen på 225 grader. 1 paket fetaost
267 Spara
Ingefärsshot med citron och honung

Ingefärsshot med citron och honung

Låt svalna och pressa sedan i saften från citronerna samt honungen. 2 ekologiska citroner. 2 ekologiska citroner
26 Spara
Detox-dax

Detox-dax

Bra mot virus, bakterier, svamp och parasiter, är immunstärkande och mjältstimulerande. Och nu känner jag att min kropp behöver få sig en reningskur, så nu är det dags för detox
30 Spara
Bakad potatis med krämig räkröra

Bakad potatis med krämig räkröra

Receptmeny för en detox. Bakad potatis med krämig räkröraBakad potatis kan vara en riktig kaloribov med de ofta mycket fettrika rörorna som serveras som tillbehör
16 Spara
Kyckling med krämig jordnötssås

Kyckling med krämig jordnötssås

Detox. Kyckling med krämig jordnötssåsEn enkel kycklingrätt med god smak av jordnötter. Detox är ett effektiv sätt att maximera kroppens reningsprocess
0 Spara
Sockerdetox

Sockerdetox

För några dagar sen blev jag tipsad om något som heter sockerdetox. Sockerdetox. 20 januari 2016, 20. 03. För några dagar sen blev jag tipsad om något som heter sockerdetox
54 Spara
Daily detox - smoothie med päron, selleri och avokado

Daily detox - smoothie med päron, selleri och avokado

1. Dela päronet i mindre delar med en kniv. 2. Kärna ur avokadon och dela även den i mindre bitar. 3. Mixa samman alla ingredienser till en slät smoothie
50 Spara
Grym grön juice (detox)

Grym grön juice (detox)

Grön detoxjuice (1 portion). Grön detoxjuice (1 portion). Grön detoxjuice (1 portion). 1 knippe grönkål*. 4 stjälkar selleri
35 Spara
Sunrise juice (detox)

Sunrise juice (detox)

Vi detoxar vidare med frukt och grönsaker. Godmorgon. Vi detoxar vidare med frukt och grönsaker. Sunrise juice (2 portioner)
19 Spara
Grön Detox Smoothie

Grön Detox Smoothie

Läs mer i mitt förra inlägg om varför det är bra att detoxa här. Dag 1 på min detox kur på 20 dagar. Godmorgon
10 Spara
Juice detox

Juice detox

Här fixar maken vår första detox-juice. Det blir detox (avgiftning) eftersom vi inte kommer att äta kött eller någon sorts halvfabrikat
5 Spara
Juice Detox

Juice Detox

Juice Detox. I 3 dagar blir det att rensa kroppen på gifter med söta, sura och gröna juicer tsm med syrrorna
5 Spara
Detox, 2015, dag 3 :)

Detox, 2015, dag 3 :)

Tredje dagen med min detox bestod som vanligt av en kopp med detoxte med citron och kokosolja i, färskpressad juice (denna gång på rödbetor, morötter, ingefära, stjälkselleri och grape), smoothie på avokado, babyspenat, jordgubbar, kiwi, svarta vinbär, banan och havremjölk, ugnsrostade grönsaker som morot, broccoli, aubergine och zucchini med olivolja+ghee och örtsalt på och sist men inte minst ett mycket gott mellanmål
4 Spara
Vinröd Detox Smoothie

Vinröd Detox Smoothie

Dag 12 på detox kuren och denna morgon gjorde jag en smoothie/juice på blåbär och rödbeta. Dag 12 på detox kuren och denna morgon gjorde jag en smoothie/juice på blåbär och rödbeta
4 Spara
Detox - rödbetor i ugn med morotsröra

Detox - rödbetor i ugn med morotsröra

Detoxveckan är ju en vecka med riktig lyxmat. Detoxveckan är ju en vecka med riktig lyxmat. D ikväll blev det rödbetor i ugnen med min favvosallad och en morotsröra som blev otroligt god
4 Spara
Detox

Detox

Det här kan även du äta som även inte kör detox, passar perfekt som tillbehör till kycklingen. Stekta grönsaker går snabbt och mättar bra
3 Spara
Detox

Detox

Googlade för att leta lite inspiration, förslag på upplägg och recepttips och ramlade då in hos någon som hade gjort en detox
3 Spara
Detox dag 2

Detox dag 2

Så jag tog en detox tekopp och knäckebrödssmörgås. Det kan eventuellt bli en detoxjuice istället, vi får se
3 Spara
DETOX SMOOTHIE

DETOX SMOOTHIE

Efter gårdagens underbart goda chiligryta, tårta och snacks känner jag att en riktigt detox-smoothie passar bra
3 Spara
Detox vecka 26

Detox vecka 26

) känns det mer som vårdetox istället för betoningen på sommar. Självklart bjuder jag på bästa recepten & funderingarna från detox-veckorna
3 Spara
Detox dag3 -  nyttiga wraps

Detox dag3 - nyttiga wraps

Vi fortsätter dagen tillsammans, till lunch gjorde vi supergoda vitkålswraps med ärtröra. ). Fyllning till fyra wraps
3 Spara
Detox, dag 4 :)

Detox, dag 4 :)

Den fjärde dagen gått också bra. Morgonprocedur var den samma som föregående dagarna. Till frukost blev den en god smothie med 1 avokado, 1 banan, ca 1,5 dl blåbär- och hallonblandning
3 Spara
Detox Smoothie

Detox Smoothie

1. Riv skalet av citronen. Blanda skalet och övriga ingredienser i en mixer. Pressa ned citronsaft. Mixa. 2. dl. havremjölk
2 Spara
Detox - andra veckan

Detox - andra veckan

s detox i över en vecka. Jag erkänner. Jag har aldrig varit speciellt duktig på att följa dieter eller diverse träningsprogram
2 Spara
Detox water

Detox water

Igår kväll gjorde jag detox vatten som jag druckit hela dagen idag. Gokväll, söndag och idag har julen städats ut på riktigt
2 Spara
Naturlig detox

Naturlig detox

Detox med citronjuice. Den ger kroppen en riktigt bra detox. Detox med rödbetor. Oil pulling hjälper till att döda bakterierna i munnen och hjälper också kroppen att detoxifiera sig genom att dra ut gifter ur munhålan vilka sedan kan spottas ut tillsammans med oljan
1 Spara
Detoxa fettcellerna och de krymper…

Detoxa fettcellerna och de krymper…

Det är så it works krämerna fungerar, ifalll någon grunnade över det
1 Spara
Detox, 2015. dag 6 :)

Detox, 2015. dag 6 :)

6-e dagen var skön och lugn. På kvällen hade jag besök av min kära vän Lisa och vi musicerade lite tillsammans
0 Spara
Detox Catwalk

Detox Catwalk

Greenpeace har lanserat plattformen Detox Catwalk som ett led i sitt arbete med att sätta press på modeföretagen i världen så att de ställer om och börjar arbeta mer hållbart och miljövänligt
0 Spara
Detox och Äppelpaj - går det?

Detox och Äppelpaj - går det?

Detox och Äppelpaj - går det. Då kan det vara snällt mot kroppen att detoxa lite för att få ut alla gifter som man stoppat i sig
0 Spara
Detox, 2015, dag 4 :)

Detox, 2015, dag 4 :)

Igår var min fjärde detox-dag. Dagen startades som vanligt med detoxte med citron och kokosolja i. Igår var min fjärde detox-dag
0 Spara
Detox

Detox

Jag detoxar. Det finns många åsikter om detox. Vissa säger att det inte går att detoxa, vissa säger att det räcker med en helg för att rensa ut gifter från kroppen medan andra säger att det tar två veckor eller mer
0 Spara
DETOX - DAG 6 - Fria Listan

DETOX - DAG 6 - Fria Listan

DETOX /. DETOX - DAG 6 - Fria Listan. Ohja, det bara rullar på och det blir bara lättare och lättare för var dag
0 Spara
Detox, 2015, dag 5 :)

Detox, 2015, dag 5 :)

00 en stor kopp med detoxte med citron och kokosolja i. 5-e dagen såg ut så här för mig. 8. 00 en stor kopp med detoxte med citron och kokosolja i
0 Spara
Fortsatt detox

Fortsatt detox

Mobilen som skulle in på reparation skulle ta 3 dagar. Icke. Ringde kundtjänst igår {dag 8} och den helt oförstående servicekvinnan undrade var pojkskrället till säljare fått 3 dagar ifrån, då en reparation kan ta upp emot 2 veckor
0 Spara
Detox med smoothiebowl

Detox med smoothiebowl

När en inte detoxar kan en givetvis toppa den med massa goda nötter och frön för att få upp fetthalt och mättnad i frukosten
0 Spara
Detox

Detox

På måndagen började jag (och mamma) med forever living detox paket. Det är alltså både jag, mamma och pappa som går på denna detox
0 Spara
Detox

Detox

Förra veckan avslutade jag alltså forever living products detox. Under själva detoxen hade jag väldigt svårt att vara utan kött och socker
0 Spara
Tre-dagars detox!

Tre-dagars detox!

Vad passar bättre under regniga dagar än en tre-dagars detox. Vad passar bättre under regniga dagar än en tre-dagars detox
0 Spara
Orange Detox & Ankelvikter

Orange Detox & Ankelvikter

Gick en tretimmars tur på stan med kellie med ett energistopp bestående av moejoe's juice orange detox
17 Spara
Kikärtsbiffar med timjan och avokadoröra, detox

Kikärtsbiffar med timjan och avokadoröra, detox

Andra detoxmiddagen. Detta ska jag verkligen göra igen även om jag inte kör detox. Andra detoxmiddagen. Kikärtsbiffar med avkadoröra
6 Spara
Juice power och detox

Juice power och detox

Skördetider. September. Svenska äpplen, morötter, gurkor och rödbetor finns i överflöd. Alla frukter och grönsaker är grundligt skrubbade i diskhon och vattnet är bytt två gånger
5 Spara
Superhälsosam grön detox juice

Superhälsosam grön detox juice

Ett annat bra sätt att detoxa kroppen är att dricka ett glas med rumstempererat citronvatten. Läs mer om detox här
3 Spara
Dax för detox!

Dax för detox!

Då brukar jag ge mig på en detox. Men när mat är ens levebröd, är det svårt att begränsa sig, och det vill jag inte heller, men en kur om året känns både bra och uppiggande…så idag går startskotet för årets detox
1 Spara
Gör en detox och rena kroppen från gifter

Gör en detox och rena kroppen från gifter

Detox med citronjuice. Den ger kroppen en riktigt bra detox. Detox med rödbetor. Oil pulling hjälper till att döda bakterierna i munnen och hjälper också kroppen att detoxifiera sig genom att dra ut gifter ur munhålan vilka sedan kan spottas ut tillsammans med oljan
1 Spara
Hallon, blåbär, jordbubbar & detox

Hallon, blåbär, jordbubbar & detox

Och jag har fått en påse med Body Detox hemskickat ifrån myfittea som jag börjar med idag. Idag vart Kevin hemma ifrån skolan, han hostar nått så kopiöst så vi tog en extra lång frukost
0 Spara
Full fart med detox!

Full fart med detox!

Så, nu har jag varit igång med min detox i drygt en vecka. Jag har läst på en del, bland annat på sidorna nedan, och jag har efter det format min egna variant och mitt egna upplägg på detox
0 Spara
Forever FIT C9 detox, med Nick Söderlund och en hälsokväll

Forever FIT C9 detox, med Nick Söderlund och en hälsokväll

Vilket roligt jobb jag har just nu. I går gick hela dagen i hälsan och skönhetens tecken. Först var jag på ett pressevent och fick presenterat en massa nya ljuvliga dofter och BUS krämer bland annat