Den sista touchen som vi saknade på vår detoxpizza är så klart ost. 2 st ägg. När pizzabotten är bakad kan du lägga dina favoriter på pizzan och baka i ugnen i ytterligare 10 minuter. 2 st ägg
Tillsätt ägg, mandelmjöl och örtsalt. Sedan tog jag drink nr 2 av Ultra detox + 2 piller Ultra Balans. 1-2 ägg. Mellan lunch och middag blev det igen ett glas med Ultradetox + 2 piller av Ultrabalans. 1-2 ägg
Mixa ihop allt och servera med ett knäckebröd med keso, skinka, kokt ägg och örtsalt. Då och då tycker jag om att äta/dricka lite extra rent för att "rena"/ ge kroppen en liten detox
Jo, genom att ta bort vissa livsmedel som belastar levern såsom gluten, mjölkprodukter, ägg, fläsk, rapsolja, majs, konstgjorda tillsatsämnen och socker
Med detta ”kostupplägg” finns det inte utrymme för något mer efter sista målet, så nu jäklar. Mat och dryck är en social grej i min umgängeskrets, men jag måste köra någon form av detox för att bli kvitt mitt sug på kvällarna och att deffa känns lite för hårt just nu, så jag kör en lite egen variant
Jag gör ingen jättestor grej av det den här gången utan väljer att äta ren mat utan stärkelse, vilket betyder att jag äter kött, fisk, fågel och ägg tillsammans med mycket gröna grönsaker som växer ovan jord
Mat som är tillåten att äta under detoxdagarna är. Grönt te, detoxteer. 2-detox bygger på samma princip men här fokuserar vi på bra, stärkande och renade detoxmat och i mindre portioner under detoxdagarna - vi räknar inte kalorier. 2-detox - den kurs är redan fullbokad. 2-detox HÄR
Att starta det nya året i ett hälsosammare tecken, detoxa, ha en ”vit månad”, inte äta socker, gå på någon diet, börja träna är nästan lika mycket tradition som själva jul- och nyårsfirandet
