Sen blir man alltid lika förvånad hur gott en grön (nästan lite läskig) smoothie kan smaka. Ta fram en blender och lägg i 1 skalad kiwi, 1 äpple (helst typ granny smith), fryst mango, 3 cm gurka, en lite färsk ingefära, 2 nävar spenat, 2 dadlar, 1 msk chiafrön, saft från 1 lime och 2-3 dl vatten. 2 dadlar
2 färska dadlar. 2 färska dadlar. Morotskaka smoothie RECEPT. 24 Januari 2016 /. 13. 57 /. Recept. /. Permalink /. 0. Jag vet att de finns många andra varianter av denna goding men här är MIN ENKLARE VERSION
Smoothies passar till frukost eller mellanmål. Smoothies passar efter träning och som enklare dessert. Smoothies passar utmärkt att ta med på utflykten
Vill man ha i sötma häll i honung, agavesirap, dadlar eller valfritt. Idag blev det en annorlunda smoothie som jag fick inspiration ifrån en bok jag har hemma
för sötma ha i dadlar el vaniljpulver. Rödbeta är perfekt att ha i smoothies speciellt när man kör en detox kur, då de anses bidra till att avgifta levern, rena tarmarna och hjälpa njurarna
Att göra smoothies med örtte som bas ger verkligen en djup, fin smak till din smoothie. Jag har använt mig av ett örtte med kokos och apelsin i vilket passade fint ihop med dessa smoothies
Häll ner kokosmjölken i din mixer, skär ingefäran i små bitar, klipp ner dadlarna och häll ner citronen och slutligen lägger du ner kokosoljan och bladspenaten i din mixer
Testade en ny grön smoothie idag och den var inte dum den heller. Jag tog fryst spenat för att få smoothien kall, men man kan ju förstås ta färsk spenat och ett par isbitar om man vill ha drinken kall
