Couscous örter recept

Couscous med tomat och örter

Couscous med tomat och örter

Men även på sommaren får man variera sig och här hittade jag ett recept på couscous som smakar finfint till det grillade
Couscous med blandade örter

Couscous med blandade örter

Här får couscousen smak av flera örter, purjo och kryddor. Couscous är det snabba tillbehöret. Hacka de gröna örterna
Couscous med grillade grönsaker

Couscous med grillade grönsaker

Blanda couscousen med grönsakerna och örterna. 200 g couscous. 200 g couscous. OS har börjat, sâ här tittar vi OS sâ fort vi bara har tid
Couscous med grillade grönsaker

Couscous med grillade grönsaker

Blanda ner grönsaker och örter. Fräs vitlöken lätt i smöret och rör ner det i couscousen. 14 dl couscous. 11 dl hackade färska örter. 14 dl grönsaksbuljong 4 dl couscous 4 färska lökar, gul el röd 2 paprikor 50 g smör 2 hackade vitlöksklyftor 1 dl hackade färska örter ½ tsk saltKoka upp buljong i en kastrull. Rör ner couscousen, lägg på lock och ställ kastrullen vid sidan av plattan 5-6 min
Couscous och bulgur

Couscous och bulgur

Blanda tillagad bulgur, lite kryddor, örter, soltorkade tomater och eventuellt en god dressing gjord på olja och vinäger
Couscous med stekt halloumi

Couscous med stekt halloumi

Blanda ner örterna i couscousen. Koka couscousen enligt anvisningarna på förpackningen. Blanda couscousen med nektarinklyftorna, sockerärter och sallad, och fördela på tallrikar
Mango chutneyfilé med couscous

Mango chutneyfilé med couscous

fetaost i olja med örter. couscous. Blanda med halverade cocktailtomater, hackade basilika, oliver och fetaost med olja och örter
Pärlcouscous med sommarens örter

Pärlcouscous med sommarens örter

Pärlcouscous får lite mer tuggmotstånd än vanlig couscous och i den här rätten möter tugget goda smaker av yoghurt och örter
Niklas grekiska couscous sallad

Niklas grekiska couscous sallad

Toppa med finhackade färska örter, oliver och smulad fetaost. Ibland kommer jag ihåg att titta på Niklas Mat, och för någon vecka sedan handlade det om lunchlådor och då gjorde Niklas den här grekiska couscous salladen
Sallad med moghrabiah och franska örter

Sallad med moghrabiah och franska örter

2 1⁄2 dl pärlcouscous (moghrabiah). 2 dl Arla Köket® lätt crème fraiche franska örter. Koka moghrabian i buljong enligt anvisning på förpackningen
Pumpapanerad kyckling med couscous

Pumpapanerad kyckling med couscous

Häll lite vetemjöl på en tallrik, knäck ägget i en skål och vispa det lätt och blanda ost, pumpakärnor och örter på en tallrik
Morotsbiffar

Morotsbiffar

Det är så gott att servera grönsaksbiffar med sallad, couscous eller som vi gjorde här med friterade potatisklyftor, waldorfsallad och ajvar
Tips på mat till studenten

Tips på mat till studenten

Mango chutneyfilé med couscous. fetaost i olja med örter. couscous. Blanda med halverade cocktailtomater, hackade basilika, oliver och fetaost med olja och örter