En näve hackade pistagenötter eller cashewnötter. 9 dl krossad cornflakes. 9 dl krossad cornflakes. Dessa är perfekta för er som inte vill ha det allt för sött
1 dl cornflakes. 2 hg naturell nötblandning ( den man tycker mest om jag tog med cashewnötter. Du tar det du har valt och tycker är gott och blandar i en skål
cornflakes. ett par nävar cashewnötter. Dekorera med lite nötter och cornflakes. Rocky Road Fudge. Idag är första gången någonsin som jag provat att göra rocky road
Cornflakesgodis med choklad . Ta kastrullen från värmen och rör ner cornflakes och kokos. 1 dl salta cashewnötter. 6 dl cornflakes. 1 dl salta cashewnötter. 6 dl cornflakes
russin, vetegroddar vetekli, linfrön och cornflakes. Hacka cashewnötter och hasselnötter och blanda samman med havregryn, rågflingor, kornflingor och solrosfrön
De bönor/baljväxter som har högst innehåll av resistent stärkelse är svarta bönor, vita bönor, mungbönor, röda linser och cashewnötter (som likt jordnötter inte är en nöt utan en baljväxt)
