ekologisk citronoch rör ner 2 äggvitor en i taget. Dessa fantastiska citronsyrliga mandelkakor har de på Widtsköfle kafé där vi var för att äta deras omtalade räkmackor härom dagen
De flesta av er vet nog vid det här laget att jag inte är en av dem som är rädd för kolhydrater. ) Jag äter en hel del kolhydrater utspritt över dagen men framförallt före och efter träning i och med att det är då de behövs som mest
ca 25- 30 stycken 5 dl vetemjöl12 dl standardmjölk5-6 st ägg1/2 tsk saltrivet skal av 1 citronoch pressad saft av 1/2 citron2 msk vaniljsocker3 msk flytande smör( vill man bara ha citronpannkakor så utesluter man vaniljsockret och tvärtom. 1/2 tsk saltrivet skal av 1 citronoch pressad saft av 1/2 citron
1 dl Hallon1 dl blåbär½ Banan½ dl Krossade linfrön½ dl Fiber havregryn1-2 dl havreyoughurt1 skvätt pressad citronOch sen tillsatte jag lite vatten för att den blev lite tjock
