Bulgur i buljong recept

Bulgur med kyckling - mat till ett filmteam

Koka bulgurenligtanvisning, men istället för vatten använd buljong och glöm inte en skvätt god olivolja

Glada ryttares recept!

0

150

Bulgur med lax och limedressing

Tillagabulguribuljongenenligtanvisning på förpackningen. Blanda bulgur, apelsin, avokado, persilja och lax

Arla

0

110

Bulgur med lax och limedressing

Tillagabulguribuljongenenligtanvisning på förpackningen. Blanda bulgur, apelsin, avokado, persilja och lax

www.arla.se

0

90

Bulgur med vermicelli

Lägg bulgurni en kastrull, smula över buljongen, krydda med sjukryddor, klicka över smöret och häll slutligen över hett vatten

Zeinas Kitchen

0

50

Bulgur med avokado

Koka bulguribuljongen. Dela osten i grova bitar. Blanda bulgur, avokado och ost. Smaksätt cottage cheese med vitlök, salt och peppar

Arla

0

40

Fruktig bulgur med chorizo och feta

Häll på buljong och koka under lock enligtförpackningen,. Fräs bulguri curry och smör i en kastrull. Skivachorizoni slantar och stek

Matklubben.nu

0

40

Tomatmustig bulgur med auberginelindad halloumi - gratinerat med parmesan. "Oj, vad gott!"

Bulgur som får koka med grönsaksbuljong och hela konserverade tomater och lök blirväldigtmustigt och gott

Två små kök

0

40

Kokosmjölkkokt bulgur

Bulgur kokad i kokosmjölk, vatten och buljong – precis som du kokar ivanliga fall. Har du testat att koka bulgur (eller ris) i annat än vatten

– Härliga Var Dag –

0

30

Fetaostbiffar på stekt aubergine med tomatsås och bulgur

Koka gärna bulgur med buljong så blir det mer smak och om du vill ha mer grönsaker i maten så fräs på lite och blanda med bulgur

Två små kök

1

220

Ugnsbakade kycklinglår med currysås och bulgur

Rör ner curryn och sedan buljongen och grädden i det frästa smöret. Under tiden kan du tillagabulguren (ris går också bra) enligtanvisningarna på förpackningen

mykitchenstories.se

0

130

Den underbara parmesankrämen passar utmärkt till kött och sallad. Om du vill ha ett lägre GI kan du byta ut bulgur mot vit quinoa.

Koka bulguri vatten med buljong och salt. Hönsbuljong. Blanda kokt varm bulgur med vitlök, persilja, pressad citron, olja, basilika, kronärtskockshjärtan

MatHem

1

120

Rostad rotselleri, ugnsbakade rödbetor med getost och bulgur

När jag kokar bulgur gör jag en buljong som kan vara tex. vatten, koncentrerad kycklingbuljong, citronsaft och rivenvitlök

3 kockar 7 kids

0

110

Grillade grönsaker med bulgur.

Koka bulgurenantingeni lättsaltat vatten eller ibuljong. BulgurTomaterZucchiniPaprikaSpenatFetaostCitronOlivoljaSalt/PepparGör såhär

everythinggreen.blogg.se

0

60

Heta korvar med fruktig bulgur

Häll på buljong och koka under lock. Fräs bulgur och curry i smör-&rapsolja i en kastrull. enligtförpackning

Arla

0

40

Recept - Helstekt fläskytterfilé med bulgur och en god kokosmjölksås

Koka bulguri kokat vatten tillsammans med buljong salt och olja. Jag lagade helstekt fläskytterfilé med bulgursallad och god skysås av kokosmjölk

Lite unik

0

30

Paella på bulgur med chorizo och grönsaker

Rör ned saffran och bulgur. Skala och hacka lök och vitlök. Hetta upp smör i en kastrull, fräs lök och vitlök utan att det tar färg

mittkok.expressen.se

0

30

Grytbakad blomkål med spicy bulgur

Häll på buljongen. Det ska användas ibulgurn. Servera blomkålen med bulgur och yoghurt. Skär tunna skivor av smöret

www.koket.se

0

30

Recept: Godaste Curryfisksoppan med bulgur

Häll ner buljongen, bulgur och kokosmjölk i den stora kastrullen. Koka upp vatten och buljong. Eftersom det är mycket bulgur så blev det väldigtmatig och inte så "soppigt"

Food and health in my way

0

20