Broccoli sockerärtor recept

Tortellini i krämig sås med bacon, broccoli och sockerärtor – Kryddburken

Kryddburken.se

Grön sommarsallad på broccoli & sockerärtor

Theres Amrén Grön sommarsallad på broccoli & sockerärtor. Vår köksträdgård har gett oss en del gott nu i sommar och lite broccoli har undsluppit vivlarna

Mejas Mat

Broccolin som äger i sommar

Dela broccolin i små buketter, hacka stammen i mindre bitar och dela sockerärtor och skiva zucchinin

Svt

Citrusstekt ankbröst med apelsinsås, hasselbackspotatis och vitlöks- och sesampanerad broccoli

Strimlade sockerärtor. Servera med knaprig gyllene hasselbackspotatis, sesampanerad broccoli och ett glas Pinot Noir

Tildas Kök och Vin

Nudelwok med broccoli och lättstekt ägg

Tillsätt sockerärtorna mot slutet. Skölj och dela broccoli och blomkål i mindre buketter. 1 st Broccoli Färsk

MatHem

Fiskgryta med broccoli

Dela broccolin i mindre bitar. Lägg i fisken i stora munsbitar (dela så de passar) och broccolibuketter och koka i ca 5-10 minuter till. 400 g broccoli

Matklubben.nu

Kycklingwok med broccoli

Dela broccolin i buketter och strimla paprikan. Lägg ner lök och broccoli i pannan och stek i 5 minuter. 1 st broccolibukett

Hemmets Journal

Halloumipanerad kyckling med grönt

Skär broccolin i buketter och skiva stammen tunt. Stek broccoli i en stor stekpanna med oljan. 1 broccoli. 1 spetspaprika 1 broccoli 150 g haricots verts eller sockerärter

Flexitarianliv

Paleo fisksoppa

Hacka purjolök, morötter, palsternacka och broccoli och stek i en hög kastrull till de har mjuknar något

Madeleines Lchf liv

Fläskfiléwok med nudlar  - 400 kcal

50 g sockerärtor.  50 g små buketter av broccoli . 50 g sockerärtor.  50 g små buketter av broccoli . Ingredienser - 1 portion

Deffmat

Fisk och skaldjurssoppa

Lägg i ett paket Findus Våra Finaste Sockerärter, broccoli & små fina ärter, låt allt bli varmt. broccoli & små fina ärter

Matklubben.nu

Räkwok med sötsur sås

Stek hastigt och tillsätt sedan sockerärtor som delats på längden eller broccoli som förkokts lite, delade minimajs och avrunna böngroddar

Gott Och Blandat

Krämig pasta med räkor - 360 kcal

Servera genast med ärtskott och broccoli. 300 g broccoli, eller sockerärter. 300 g broccoli, eller sockerärter

Deffmat

Nudlar med kyckling

Hacka grönsakerna, koka broccolin (den ska ha tuggmotstånd) och sila av. 150 g sockerärtor. 1 stort broccolihuvud. 150 g sockerärtor. 1 stort broccolihuvud

Zeinas Kitchen

Thailändsk grön curry med valfritt protein och grönsaker (billig, snabblagad vardagsrätt)

broccoli, blomkål, haricotes verts, sockerärtor, blomkål, svamp osv. I förra veckan veckomeny utan gluten, mjölk och socker med vego och vegantips så blev thaisoppan populär