Lägg i broccoli och ärtor och sjud dem knappt mjuka. 250 g broccolibuketter - jag använde frysta denna gång. 50 g frysta ärtor. 250 g broccolibuketter - jag använde frysta denna gång. 50 g frysta ärtor
500 g spaghetti 4 klyftor vitlök 25 g smör 1 broccoli 400 g frysta ärtor 0,25 kruka gräslök 1 dl valnötter 0,5 citron salt peppar 50 g parmesanost olja, att steka i
En härlig grön soppa med broccoli, gröna ärtor och spenat samt nybakat fröknäcke med rödbetshummus. Stek i olivolja och tillsätt 500 gram färsk skuren broccoli (ta med stammen) och 3 dl frysta gröna ärtor. 3 dl frysta gröna ärtor
Mixa ihop vitlök, ingefära, broccoli, ärtor, citronskal- och saft, maizenaredning, bakpulver, salt enligt smak, svartpeppar, och chiliflakes i en matberedare eller med hjälp av en stavmixer
Mixa ihop vitlök, ingefära, broccoli, ärtor, citronskal- och saft, maizenaredning, bakpulver, salt enligt smak, svartpeppar, och chiliflakes i en matberedare eller med hjälp av en stavmixer
Jag somnade således med en kropp i chocktillstånd och ena handen instoppad i en påse frysta ärtor. Igår kväll fick det bli ugnsbakad omelett, med ångkokt broccoli och rökt kalkon