4 Potatis- och morotsstrips 700 g mjölig potatis 2 morötter 2 msk olivolja 1 krm salt Yoghurtsås 2 dl matyoghurt (10 %) 2 msk bostongurka 1/2 finhackat äpple 1 tsk curry 1 tsk flytande honung 1 krm salt 1/2 krm peppar Panerad fisk 2 paket halvtinad MSC-märkt torskfilé (à ca 400 g) 1 ägg 2 dl panko eller ströbröd 3 msk rapsolja salt Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3- 80 g Mer info Ladda kupong Kupongen är laddad Kryddkvarnar 25 % rabatt Santa Maria 60-140 g Mer info Ladda kupong
Jag hade torskfile. 1 dl bostongurka. 6 st bitar fisk av valfri sort (ca 800 g), det funkar även med torskblock, dela då varje block i 3 delar Jag hade torskfile. 1 dl bostongurka
Blanda ihop senap, majonnäs, vitlök, limesaft och Bostongurka i en skål. ca 700 g färsk, skinn- och benfri laxfilésalt, och peppar1 tsk Dijonsenap1 pressad vitlöksklyfta1 dl majonnäs1 dl Bostongurkasaft av ½ pressad lime1 äggvitaSkär laxen i fyra portionsbitar och lägg i en smord, ugnseldfast form
0,5 dl bostongurka. Ett smarrigt middagstips och ett måste om ni gillar fiskpinnar. Idag blev det en riktigt god och hemlagad variant på fiskpinnar med remouladsås
Blanda några matskedar bostongurka med en burk ifaiche. Jag har känt mig otroligt lat i helgen – bara tagit hand om mig själv och har fått en himla massa sömn
Till remoouladsåsen blandas majonäs, Ifraiche, bostongurka och dill). Jag har varit helt slut sedan jag kom hem från mässan natten mot lördag och igår blev inte många knop gjorda
stor eller överfylld matsked bostongurka (valfritt beroende om man kör strikt LCHF)En rejäl bit fiiiiiint strimlad purjolök av den vita delenMassor med curryLagom med CayennepepparSalladGurkaEller vad man nu fördrar för grönsak till fiskOm du inte har färdigmixad majjo hemma så gör den enligt instruktionerna
