Benfri kotlettrad med ben recept

Fläskkotletter med persiko-, ört- och baconfyllning

Fläskkotletter med persiko-, ört- och baconfyllning

Skär en ficka i varje fläskkotlett med en liten vass kniv. Servera med. Eller skär den benfriakotlettraden i drygt 1 cm skivor, vartannat snitt inte helt igenom, köttet ska hänga ihop som fjärilskotletter. Täck pannan med aluminiumfolie och efterstek i ugnen tills köttet är mört, benfria kotletter 30-40 minuter, kotletter medben ca 50 minuter i ca 200º. 4 tjockskurna fläskkotletter med eller utan ben. ca 2 cm tjocka eller benfrikotlettrad
Provensalska kotletter

Provensalska kotletter

Servera direkt med tillbehör. 500 g benfri fläskkotlett i bit. Skär köttet i 4 tjocka skivor, ca 2 cm. Blanda soja och olja och pensla kotletterna
Bort med benen så har du en filé!

Bort med benen så har du en filé!

För visst låter det lite "finare" med ytterfilé än medbenfrikotlettrad, och det vet ju alla att när det låter finare så kan man slänga på några kronor på lappen

Provencalsk örtkryddad karré

Gnid in köttet med salt och sätt i en köttermometer från kortsidan så att spetsen kommer mitt i köttet, men inte mot benet

Plommonstekt kotlettrad

Lägg kotlettradenmed den feta sidan upp i en ugnssäker form. Gnid in köttet med salt, kryddor och senap

Vitlöksspäckad kotlettrad

Gör snitt i kotlettradenmed en vass kniv. Gnid in köttet med salt och peppar. Lägg dem i en kastrull tillsammans med vatten och låt dem koka tills äpplebitarna mosar sig

Filippinsk Pancit och Adobo

Benfrikotlettrad. - Mal kycklinglever och blanda ned den i grytan tillsammans med sojan. - Skär kycklingen i portionsbitar, ta bort alla ben

Ädelkotlett

Skiva kotlettraden men låt den hänga ihop invid benet (om du har benfri kotlett, så skär du inte ända ner

Vitlöksmarinerat lamm

Även benfritt lammkött kan marineras på samma sätt. Köp gärna lammkotletter i en sammanhängande bit, ett lammrack eller kotlettrad