Benfri kotlett lök recept

Matkinas Benfria kotlett

Matkinas Benfria kotlett

Lägg dom benfria råa kotlettskivorna i gratängformen. Rör ihop såsen och häll den över kotletterna. 8 st skivor benfrikotlett. 1 stor finhackad lök
Kotlett med karamelliserad lök

Kotlett med karamelliserad lök

4 900 g potatis 2 rödlökar 1 msk smör eller margarin 1 msk strösocker 1/2 msk + 1 msk vitvinsvinäger 1 dl vatten 1/2 salladskål 2 msk senap (gärna svensk) 4 benfriakotletter 1/2 msk olivolja salt och svartpeppar 1/2 kruka hackad persilja Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Kotletter i ljuvlig sås

Kotletter i ljuvlig sås

Hacka purjolök, löken och paprikan. Rör om och slå därefter såsen över kotletterna. Finhacka vitlöken. För att tillaga receptet för 4 personer behöver du ha6-8 hg benfrikotlettSaltPepparGrillkryddaSås1/2purjolök1 liten gul lök2vitlöksklyftor1/2 röd paprika1 msk maizenamjöl1 msk chilisås1 msk sweet chilisås200 gr philadfelfiaost2,5 dl matlagningsgrädde1/2 dl mjölkKöttbuljongSaltPepparGör så härBryn kotletterna så de i stort sett är klara, krydda med salt, vitpeppar och grillkrydda. 6-8 hg benfrikotlett. 1/2 purjolök. 1 liten gul lök. 2 vitlöksklyftor
Kotlett i god paprika- och chilisås

Kotlett i god paprika- och chilisås

Skär löken i fina tärningar och stek den tillsammans med kotlettbitarna. Jag hade en kotlettbit som jag inte riktigt visste vad jag skulle göra med
Kotletter med currysås

Kotletter med currysås

I den här rätten använder jag benfriakotletter, men det går lika bra med kotletter med ben. ½ stor gul lök
Timjankryddad kotlett med rödvinssås och palsternackspuré

Timjankryddad kotlett med rödvinssås och palsternackspuré

Skala och hacka löken. Bind upp kotlettraden med bindgarn så att den får en jämn form. 800 g benfrikotlett. 1 st schalottenlök. 800 g benfrikotlett i bit bindgarn salt peppar 1 msk timjan 2 msk smör Rödvinssås. 1 st schalottenlök 1 st morot 100 g rotselleri smör + 2 msk 1 msk tomatpuré 4 dl rött vin 2 msk kalvfond 1 dl vatten 1
Panerad kotlett, vardag eller helg.

Panerad kotlett, vardag eller helg.

Vispa samman äggen och blanda ner kaviar, ansjovis- och lökhacket, krydda med svartpeppar. Torka av köttbitarna och vänd dom först i mjölet och sedan i äggröran och försök att få så mycket som möjligt att fastna på kotletterna
Kotlett med lökringar och äppelklyftor

Kotlett med lökringar och äppelklyftor

Varva kotletter, lök och äpplen i formen. Fräs löken i lite smör tills den börjar bli genomskinlig. Mixa eller mosa med gaffel med citronsaft, vitlök, salt och chilipeppar

Kotletter med grönsaksröra

Strimla de soltorkade tomaterna och svampen o klyfta löken. Banka ut de benfia kotletterna. Servera kotletten på en bädd av kokt pasta
Kotlett Piccante

Kotlett Piccante

2 msk vegetabilisk olja 1 hackad gul lök 1 fintärnad röd paprika 1 krm chilliflingor 1 burk passerade tomater (400 g) Salt Svartpeppar 4 benfriafläskkotletter (à ca 125 g) 1 dl svarta oliver, urkärnade och skivade 2 msk finhackad grön chili 8 dl kokt ris 2 msk hackad färsk koriander
Citrusmarinerad kotlett med zucchinisalsa

Citrusmarinerad kotlett med zucchinisalsa

benfrikotlett. Skär zucchini, gul lök, tomater, paprika och vitlök i tärningar. Servera den nygrillade kotletten med zucchinisalsa, salsa verde och en grönsallad
Stekt kotlett med kronärtskockskräm

Stekt kotlett med kronärtskockskräm

Skala och riv vitlöken och vänd ner. Kotletter. Skala och skär löken i tunna skivor. Servera kotletterna med potatisen, krämen och grönsakerna