Här kommer en sketagod Vegetarisk Bean Chili. Bra att tänka på med Chili är. Kollar ni i butiken nästa gång så finns det antagligen ganska mycket information och vägledning vad gäller just chili
VEGANSK ROSTAD MOROT- & PAPRIKASOPPA MED LIME, CHILI & VITLÖK. rostad morotssoppa, irakisk spenatgryta, barnvänlig ajvarpastagratäng och champinjonsoppa med spenat
Man kan använda vilken slags tapenade som helst men själv föredrar jag tapenade med chili. Vad jag däremot inte gjort tidigare är ett barnvänligt alternativ till drinktilltugg
kyckling med ingefära, kokos och chili (3). Soppa barnvänligt, ingefära, kräftstjärtar, morötter, recept, soppa, vardagsmat, vegetariskt 1 liten gul lök
Rätten är barnvänlig. För att få extra smak på rätten använde jag mig av en kycklingfilé marinerad med söta och fruktiga kombinationer av chili, honung, mango och curry
För en extra barnvänlig köttfärssås så kan man riva löken fint så att den knappt märks. I bebis-köttfärssåsen kokar jag färs och lök i tomatsåsen istället för att bryna och är lite sparsam med kryddor som salt och chili men har fortfarande i de goda örtkryddorna och öser i lite extra morot istället för linser
Det gör den genast lite mer barnvänlig. Hacka koriandern och chilin fint och häll ner i skålen. De är för övrigt en match made in heaven tillsammans med några stänk chilisås
