Bönsallad med mango recept

Bönsallad med mango och avokado

Bönsallad med mango och avokado

Banda alla ingredienser och krydda med flingsalt och svartpeppar. Skär mango och avokado i tärningar. Allra godast blir salladen om du låter den stå ett par timmar innan servering, men vänta då med att tillsätta avokadon eftersom den lätt bli mörk, trist och väldigt kladdig
Bönsallad med mango och avacado

Bönsallad med mango och avacado

Blanda all ingredienserna och smaka av med salt. 1 Mango i tärningar. 1 Mango i tärningar. I stället för potatis, pasta och ris
lax med mango och bönsallad och rostad sötpotatis

lax med mango och bönsallad och rostad sötpotatis

1,28 kg svärdfisk olivolja flingsalt svartpeppar, nymalen 2 mango 1 papaya 500 g cocktailtomater, på kvist 3 avokador 1 knippe färsk mynta i lösvikt 2 limefrukter, saften 2 msk olivolja 2 dl svarta bönor (kokade i kycklingbuljong med vitlök och salt)
Bönsallad med mangodressing

Bönsallad med mangodressing

med avocadon och sedan fetaost. Bönsalladmedmangodressing1 burk cannelinibönor0,5 rödlök0,5 honungsmelon2 avocadocitronfetaostDressing. 0,25 dl balsamvinäger mango0,25 dl olivoljasaltpepparSkölj bönonrna, hacka löken och skär melonen i bitar
Mango, bönor, Mean green och kyckling!

Mango, bönor, Mean green och kyckling!

kyckling med massa gott till och jag gjorde en mango och bönsalladmed linser, äpple och majs till. Den håller sig bra i kylskåp i några dagar i burk med lock så imorgon ska jag äta den tillsammans med lite grillad kyckling
Chutneyglaserad fläskytterfilé med bönsallad

Chutneyglaserad fläskytterfilé med bönsallad

Bönsallad. Pensla köttet runt om med chutneyn salta och peppra. och fetaosten med sin olja i en skål. 3 msk mango chutney. 275 gram salladsfetaost i olja med örter. 3 msk mango chutney
Kyckling med bönsallad

Kyckling med bönsallad

Skär upp mangon och salladslök, häll i tillsammans med bönorna. Finhacka chilin och blanda det sedan med apelsinen
Krispiga laxnuggets

Krispiga laxnuggets

Bönsalladmed ananas. Som fiskpinnar fast med fisk. Asiatiskt ströbröd Panko ger en härligt krispig yta och kombinerat med Salmalax – då är det svårt att misslyckas

Vin möter Mat i en magisk kväll

Muffloninnerfilé med risotto och smörstekta kantareller, Lammsalsiccia med lufttorkad lammbringa på silverlökskräm, Rödräkor med chimichurri, majspuré och bönsallad och TRE helt ljuvliga desserter med choklad, tonkaböna, mango, mandel
Bönsallad med mango och fetaost

Bönsallad med mango och fetaost

Jag älskar allt som har med kost och träning att göra. Bönsalladmedmango och fetaost (3 personer). 1 mango. 1 mango
Bönsallad med mango och fetaost

Bönsallad med mango och fetaost

Det här med träning efter att man har fått barn är något jag denna gång har svårt med. Och inte ska jag klaga över att jag fick njuta av denna underbara höstförmiddag med lillebror ute i solen

Kikärtsgryta med mango & aprikos

*Currygratinerad quorn & blomkål serveras medbönsallad. *Chili con carne serveras med ris. *Lins & tomatpanna serveras med pasta

Detox matsedel

grekisk bönsalladmed citrondressing. mangoglassmed te. blåbärsyoghurt med bär och nötter, kopp te. melon&mangodryck