Bönbiffar recept

39 Spara
Bönbiffar med fetaost och citron- och örtkeso.

Bönbiffar med fetaost och citron- och örtkeso.

Så denna gång blev det biffar på vita bönor med smak av fetaost, rödlök och persilja – simple as that
34 Spara
Ugnsstekta bönbiffar

Ugnsstekta bönbiffar

Forma bullar med vattensköljda händer och lägg på plåt med smort bakplåtspapper. Låt biffarna få ligga kvar en liten stund på plåten för att stabilisera sig en aning, innan de försiktigt flyttas över till uppläggningsfat eller tallrikar med stekspade
18 Spara
Bönbiffar med linssallad

Bönbiffar med linssallad

Skölj kidneybönor och kikärtor, kör dom sedan i matberedare eller med mixerstav. Bönbiffar. Bönbiffar. Bönbiffar med linssallad (ca 5 portioner). 240 g kidneybönor. 240 g kidneybönor
12 Spara
Paulúns bönbiffar med valnötter och broccoli

Paulúns bönbiffar med valnötter och broccoli

Spiskummin och vitlök är så gott tillsammans att jag skulle kunna föräta mig på de här biffarna, om det inte var för att de är så mättande
4 Spara
Bönbiffar med Halloumi & Grillade Grönsaker

Bönbiffar med Halloumi & Grillade Grönsaker

Till de grillade Grönsakerna och Bönbiffarna serverade jag Melon, Rödlök, Rädisor, Turkisk Yoghurt & Blandad Sallad
4 Spara
Bönbiffar med persiljemajonäs

Bönbiffar med persiljemajonäs

Servera bönbiffarna med majonäsen och sallad. 2 burkar stora vita bönor. 2 burkar stora vita bönor. Till lunch gjorde jag ett experiment med bönor och det blev till slut riktigt goda biffar
3 Spara
Paprikasmakande bönbiffar

Paprikasmakande bönbiffar

Bönbiffar,. Bönbiffar ca 6 st. Stek på medelvärme ca 2-4 min per sida och servera sedan tillsammans med såsen, fräscha grönsaker och något gott bröd (exempelvis pita eller libabröd). lättlagat Bönbiffar ca 6 st 1 pkt kikärtor (ca 320 g avrunnen vikt)
2 Spara
Helvegetariska bönbiffar

Helvegetariska bönbiffar

Jag brukar ha ägg i mina bönbiffar men denna gång ville jag laga bönbiffar utan ägg. 7 dl kokta svarta bönor 2 vitlöksklyftor1 liten lök5 msk vetemjöl4 msk rapsolja2 krm vitpeppar2 krm paprikapulver1 tsk saltrapsolja till stekningLägg 2 dl av de svarta bönorna åt sidan. 2 vitlöksklyftor. 1 liten lök
2 Spara
Bönbiffar med sambal-aioli

Bönbiffar med sambal-aioli

Servera bönbiffarna nygrillade med sambal aioli, potatis eller ris och en grön sallad. 2 msk potatismjöl
1 Spara
Bönbiffar med paprikafräs och potatismos.

Bönbiffar med paprikafräs och potatismos.

Bönbiffar, medan jag kommer ihåg hur jag gjorde. 1 tsk spiskummin. 1 tsk spiskummin. Ok. Bönbiffar, medan jag kommer ihåg hur jag gjorde
3 Spara
Bönbiffar, rösti och svampsås

Bönbiffar, rösti och svampsås

lite torkad timjan och riven rökt ost i smeten. I förra inlägget skrev jag om mina goda bönbiffar (se här) och nämnde att
0 Spara
Bönbiffar

Bönbiffar

Stek biffarna i lite olivolja tills de fått en fin yta. ​Jag försöker äta vegetariskt så ofta jag kan, och idag var en sådan dag då jag kände att bönbiffar skulle sitta fint
0 Spara
Bönbiffar med krämig avokadosallad

Bönbiffar med krämig avokadosallad

Vi kan ju säga att det har svurits mer än en gång i vårt kök när vi testat olika recept på bönbiffar och hur många av dessa som förvandlats till bönröra i stekjärnet vill vi inte ens tänka på
6 Spara
Bönbiff med svartkålspasta och hallonbalsamico (mjölkfri)

Bönbiff med svartkålspasta och hallonbalsamico (mjölkfri)

Älskar du vegetarisk mat. Då ska du hålla utkik på Nicklas Kokbok för om någon dag kommer jag ett berätta om ett projekt jag är involverad i
0 Spara
bönbiffar

bönbiffar

Servera gärna bönbiffarna som här med rödbetor och parmesansmör eller varför inte i bröd med en god vitlökssås
27 Spara
Vegetariska wraps med bönbiffar med hasselnötter och kall mango chutneysås

Vegetariska wraps med bönbiffar med hasselnötter och kall mango chutneysås

Till gårdagens vegetariska wraps gjorde jag bönbiffar med hasselnötter, som jag gjorde små och avlånga för att få bättre passform till wrapsen, och så hade jag en kall sås gjord på mango chutney och creme fraiche till,
11 Spara
Den ulitmata bönbiffen

Den ulitmata bönbiffen

Ni får förlåta mitt skryt men bra bönbiffar är minsann inte det lättaste att få till. Häll av bönorna i durkslag, skölj dem under rinnande vatten och låt dem rinna av
2 Spara
Bönor / Bönbiffar

Bönor / Bönbiffar

När de sen svalnat så la jag de i en plastburk å förvarade de tills jag visste vad jag skulle göra med dom
33 Spara
Linsbiffar

Linsbiffar

Mixa med en stavmixer till en jämn massa, blanda sedan i de linserna du sparat vid sidan av. Linsbiffarna är ett gott alternativ till bönbiffar och falafel, och de är relativt snabba att tillaga eftersom linserna går att koka på cirka 20 minuter. 3 dl okokta gröna linser (ca 7 dl kokta linser)1 röd lök2 vitlöksklyftordrygt 0,5 dl vetemjöl2 ägg1 tsk spiskummin1 tsk mald koriander1 tsk cayennepeppar1 tsk saltRapsolja till stekningBörja med att koka linserna mjuka. Det tar ca 20 minuter, eller ca 10 minuter om du blötlägger linserna en timme innan kokningen. Lägg alla ingredienserna, förutom 1 dl linser som du sparar vid sidan av,  i en bunke. 3 dl okokta gröna linser. ca 7 dl kokta linser
23 Spara
Lunch/MiddagsTips (Eko/Billigt/Vegetariskt)

Lunch/MiddagsTips (Eko/Billigt/Vegetariskt)

Stek Bönbiffarna* gyllenbruna och servera med Råriset*, Ärtskott*/Sallad*, Tomater* och varför inte lite Harsyra & Gräslök* också
9 Spara
Vegetarisk quinoagryta

Vegetarisk quinoagryta

Vi kan ju inte bara äta bönbiffar och linsgrytor hela tiden. het sås typ tabasco eller sriracha. het sås typ tabasco eller sriracha
8 Spara
mina åtta bästa tips för dig med liten matbudget.

mina åtta bästa tips för dig med liten matbudget.

Bönbiffar gör du enkelt genom att mixa färdigkokta bönor (en konserv/tetra) och blanda ned det du gillar
6 Spara
Viltfärsbiffar i pitabröd med picklade grönsaker och tzatziki

Viltfärsbiffar i pitabröd med picklade grönsaker och tzatziki

Wraps är ett exempel på vad vi ofta äter och fyller med det vi gillar, t ex vegetariska bönbiffar eller currywraps,
4 Spara
Vegetariskt tre dagar i veckan, går det?

Vegetariskt tre dagar i veckan, går det?

Grönsaks- och bönbiffar. Men då var det sommar, vi hade semester och ingen av tonåringarna var med. Fetaost och äggstanning
1 Spara
Bönkorv

Bönkorv

Om du använder konserverade bönor ska de hällas av i durkslag, spolas med kallt och rinna av ordentligt innan de används
1 Spara
Quinoaburgare

Quinoaburgare

bönbiffar, sojaburgare, portabellosvamp, aubergine, quorn. Mina är bladsallad, tomat, senap, gul lök och aioli
4 Spara
En matdag – hur kan den se ut?

En matdag – hur kan den se ut?

Färsbiffar/bönbiffar med ugnsrostad potatis och en kall sås på creme fraiche/kvarg/matyoghurt och en sallad på blandade grönsaker
0 Spara
Mellocirkus och vegopizza med sparris

Mellocirkus och vegopizza med sparris

Eller du kanske hellre vill göra wraps med bönbiffar. 1 tsk torkad basilika. 1 tsk torkad basilika. Den här veckan är Mellocirkusen i stan, och det vill vi ju inte missa, så i eftermiddag blir det till att följa cirkusen och genrepet på plats
0 Spara
Risnudelsallad

Risnudelsallad

Den här nudelsalladen går bra att äta som ensamrätt men kan även serveras som tillbehör till tzaybitar eller bönbiffar
0 Spara
att jobba 80%.

att jobba 80%.

Svamp- och bönbiffar med pepprad pasta och persiljeyoghurt. Bra tid för hönsmensmackor, yoghurt med müsli, kaffe och ett riktigt lyxigt glas kranvatten till ett avsnitt Mad men
0 Spara
Avokadorullar, bönbiffar och mango/paprika-sallad

Avokadorullar, bönbiffar och mango/paprika-sallad

Till detta serverades kryddiga biffar på svarta bönor och en sallad av mango och rostad paprika. Dra av skalet och skär i bitar, blanda med mango, salta lätt
3 Spara

Bönbiffar med soltorkade tomater och fetaost

1-2 tsk oregano. Mixa bönor, spenat och ägg till en jämn smet. tillsätt sedan alla kryddorna. Häll sedan i de soltorkade tomaterna och fetaosten rör om med en sked så det blir lite tugg motstång i bullarna
0 Spara

Bönbiffar med tomatkokt matvete

Servera med tomtkokt matvete, yog-hurt och sallad. Fräs lök och tomatpuré i en kastrull med olja. Lägg i matvetet och sjud under lock i 15 minuter. Stek biffarna i en stek-panna med smör, 1 minut per sida. 2 dl matvete
2 Spara
Bönbiffar

Bönbiffar

Jag är inte överdrivet förtjust i bönbiffar och ofta smular de när man ska steka dem. Elin skriver. Jag är inte överdrivet förtjust i bönbiffar och ofta smular de när man ska steka dem
0 Spara
Bönbiffar med salsa

Bönbiffar med salsa

Skölj bönorna och mixa dem grovt. Riv potatisen. Hacka jalapeñon. Blanda bönor, potatis, jalapeño, timjan, spiskummin, potatismjöl, ägg, salt och peppar och forma till 4–6 biffar
0 Spara
Gyroskryddade bönbiffar med ugnstekt potatis, ajvar och vitlökssås

Gyroskryddade bönbiffar med ugnstekt potatis, ajvar och vitlökssås

Små gyroskryddade bönbiffar serverade med ugnssekt potatis, en klick stark ajvar och lite svalkande vitlökssås
2 Spara
Jannes Tikka Tandori, Bönbiffar, Naanbröd - Vegan - Recept

Jannes Tikka Tandori, Bönbiffar, Naanbröd - Vegan - Recept

Garam Masala - Bönbiffar - Vegan. Bönbiffar - Detta behövs. Bönbiffar - Gör så här. Kompisen Janne hälsar på och vi går all in
38 Spara
Krämig potatisgratäng

Krämig potatisgratäng

bönbiffar eller grillade grönsaker (eller kött för den som äter det). Denna supergoda och krämiga potatisgratäng åt vi till de smaskiga quornfiléerna som ni fick recept på i gårdagens inlägg
10 Spara
Vegetarisk sojabönswrap med hummus & tahiniyoghurt

Vegetarisk sojabönswrap med hummus & tahiniyoghurt

4 stycken wraps med 2 sojabönbiffar i varje. Idag är en väldigt speciell dag för mig. Det är nämligen min och Simons 10 års dag
7 Spara
(Rostad) Aubergine/paprika-röra

(Rostad) Aubergine/paprika-röra

Själv serverade jag den som fyllning i ett hembakt tortillabröd tillsammans med hemgjorda bönbiffar, guacamole, sås samt fräscha grönsaker
1 Spara
Adukibiffar

Adukibiffar

bönbiffar,. Adukibiffar. Adukibiffar. 6-8 port. 5 dl adukibönor, okokta50g färsk bladpersilja, strimlad½ dl vetemjöl2 tsk salt0,75 dl rapsolja3 tsk torkad oregano1 tsk spiskummin1 krm chilipulverkallt vattenBlötlägg bönorna över natten
1 Spara
Millet Pesto Burger

Millet Pesto Burger

Men även bönbiffar är goda. När det kommer till vegetariska biffar, så är biffar gjorda på hirs eller quinoa mina favoriter
0 Spara
Sommaren kom på besök igen

Sommaren kom på besök igen

Grekisk potatissallad (recept från min restaurangtid) med bönbiffar. Sommaren kom på besök igen. Tog med mig datorn ut och lämnade kökssysslorna kvar därinne
0 Spara
South western bean burgers med kryddburkens goda texas - cajunsås

South western bean burgers med kryddburkens goda texas - cajunsås

Jag kanske rent av gör mina egna bönbiffar eller mina favoritburgare, linsburgare, istället och smaksätter dem med samma kryddor som i detta recept, för det var verkligen inget fel på smaken (recept på bönbiffar och linsburgare hittar du här och här)
0 Spara
Red Bell Pepper Hummus

Red Bell Pepper Hummus

Jag serverade bönbiffar till hummusen. Nu är vi tillbaka i Amsterdam efter en fin jul hemma i Finland. Vädret var grått och regnigt, men det gjorde inget då vi fick vara med våra kära
0 Spara
veckomatsedel #20.

veckomatsedel #20.

Magiskt bra ingrediens i bönbiffar. Och åt spenatbönbiffarna med en brännande het salsa. veckomatsedel #20
0 Spara
Kikärtskotletter med krämig sås

Kikärtskotletter med krämig sås

Såsen passar också bra att servera till bönbiffar (se recept här). De här mycket goda kikärtskotletterna, med smak av bland annat soltorkade tomater och örter, passar jättebra tillsammans med den krämiga såsen och lite ugnsstekta potatisklyftor
0 Spara
Stort test av Max nya vegoburgare

Stort test av Max nya vegoburgare

Hej. Äntligen lyckades jag ta mig i kragen och knalla förbi MAX för att testa deras nya, enormt megahypade vegoburgarmeny
0 Spara
Kikärts-ärtbiffar

Kikärts-ärtbiffar

Jag använde rester av kokt potatis som bindemedel i dessa bönbiffar. Jag använde rester av kokt potatis som bindemedel i dessa bönbiffar
0 Spara
Restfest med gyrosbiffar och tzaziki i bröd

Restfest med gyrosbiffar och tzaziki i bröd

Jag stekte på några gyroskryddade bönbiffar och värmde kebabbröd. Gyroskryddade bönbiffar. Gyroskryddade bönbiffar
0 Spara
Middag, En daragen vegan, coleslaw & bröd!

Middag, En daragen vegan, coleslaw & bröd!

Hej. häromdagen när jag bakade gyllene burgarbröd så var tanken att jag skulle göra Pulled Jackfruit till
0 Spara
Bean Patties with roasted bell pepper

Bean Patties with roasted bell pepper

Jag hade rostad paprika över efter att jag gjort hummus, så jag bestämde att göra bönbiffar med rostad paprika
0 Spara
guldägg, gelehallon & singstar.

guldägg, gelehallon & singstar.

Blev bjuden på hemmavevade bönbiffar, GOTT. Förra fredagen efter jobbet styrde vi upp kvällen hemma med outfitfotograferingar och vinylrullning
0 Spara
Kikärtsbiffar med morötter

Kikärtsbiffar med morötter

Det var ett tag sedan jag gjorde bönbiffar nu så i helgen fick det bli en omgång. Brukar ni göra bönbiffar
0 Spara
Recension: Prime Burgers vegoburgare

Recension: Prime Burgers vegoburgare

Hej igen. Det har varit mycket burgare nu på senaste, men det känns ju alltid okej. Burgare kan man komma långt på, och jakten på #sthlmsbestvegoburger måste fortsätta
15 Spara
Bönburgare, Bönbiffar grundrecept (vegan)

Bönburgare, Bönbiffar grundrecept (vegan)

Lätta att göra och goda bönbiffar/burgare. Lätta att göra och goda bönbiffar/burgare. Serveras förslagsvis i hamburgarbröd med vegansk majonnäs, solrostorkade tomater, rödlök, sallad, senap och ketchup
13 Spara
Bönbiffar och ihopsvängd potatissallad

Bönbiffar och ihopsvängd potatissallad

Vilken tur då att det för det mesta finns bönbiffar i frysen. Har bönbiffar till hands i frysen nästan jämt
6 Spara
Veganska Bönbiffar

Veganska Bönbiffar

Att göra veganska bönbiffar är inte alltid så lätt, eftersom de flesta recept kräver ägg för att binda ihop alla ingredienser
5 Spara
Bönbiffar i pitabröd

Bönbiffar i pitabröd

4 pitabröd 1 burk kokta kidney bönor, 400 g 2 krm riven muskotnöt 1 krm svartpeppar 1 ägg 1/2 tsk salt 1 dl finhackad purjolök 1 tsk strösocker 125 g cottage cheese, KESO® chili 1 dl ströbröd 1/2 dl finhackad persilja smör 2 tsk fransk senap Mixa bönorna med ägget
4 Spara
Bönbiff nästan som Lindström

Bönbiff nästan som Lindström

När jag var i Örebro härom veckan för att fixa en del inför vår flytt dit, tänkte jag testa att göra bönbiffar som man gör biff a la Lindström
4 Spara
Pankopanerade bönbiffar

Pankopanerade bönbiffar

Panko är guds gåva till panering. allt blir liksom luftigt och krispigt, det är alltså magiskt. Nuförti'n finns det att köpa i princip överallt, så du har ingen ursäkt att inte använda det
2 Spara
Läckra bönbiffar

Läckra bönbiffar

Det här receptet har jag tagit ur ett nummer av Hälsa. De höll ihop bra och eftersom jag älskar koriander så tyckte jag att de var toppen
2 Spara
Bönbiffar från Reggio Emilia

Bönbiffar från Reggio Emilia

Servera gärna bönbiffarna med tomatsås, gröna bönor eller sallad. Lägg bönorna i blöt under natten. Häll av bönorna i ett durkslag och skölj dem med kallt vatten
1 Spara
Veganska Bönbiffar

Veganska Bönbiffar

Men skam den som ger sig, för det är fullt möjligt att göra veganska bönbiffar, bara man hittar det rätta receptet
1 Spara
Bönbiffar

Bönbiffar

Som ni vet vi det här laget är jag alltid pigg på att prova olika recept på biffar och det som är så oerhört viktigt är att de ska hålla ihop bra
1 Spara
Bönbiffar i rolig färg

Bönbiffar i rolig färg

Det är kul med färg. Hade jag haft blå potatis hade jag gjort blått mos till, men idag får vi hålla till godo med vanlig potatis
1 Spara
Bönbiff med koriander och spiskummin

Bönbiff med koriander och spiskummin

1. Spola av bönorna med kallt vatten. 2. Hacka koriandern. Skala och finhacka halva löken. 3. Klicka ut smeten till biffar
0 Spara
Bönbiffar i pitabröd

Bönbiffar i pitabröd

Mixa bönorna med ägget. Blanda purén med purjolök, cottage cheese och persilja. Smaksätt med senap, kryddor, salt och socker
0 Spara
Bönbiffar med krispig sallad på rädisor och kål

Bönbiffar med krispig sallad på rädisor och kål

Bönbiffar med krispig sallad på rädisor och kål. 4 portioner. Ingredienser. Potatis. 900 g fast potatis. 1/2 msk olivolja
0 Spara
Bönbiffar

Bönbiffar

Recept. Esma. tors, 2013-09-26 20. 12. (0). Mixa bönorna grovt. Riv löken eller hacka fint. Blanda ihop allt till en smet
0 Spara
Bönbiffar i pita

Bönbiffar i pita

Sist gjorde jag väldigt goda och framförallt snabba bönbiffar som vi åt i pitabröd med en god sås och massa grönsaker
13 Spara
Vegobiffar - bönbiffar med kikärtor och kidneybönor

Vegobiffar - bönbiffar med kikärtor och kidneybönor

Dessa bönbiffar är snabba och enkla att tillaga. Bönbiffar på väg till ugnen. Dessa bönbiffar är snabba och enkla att tillaga