Skiva avocadon och på med citronsaft. 2 skivor Njuta1 burk stora, vita bönor0,5 dl creme fraiche1 vitlöksklyftasalt och peppargroddarrödlök0,5 avocadocitronRosta brödet. 0,5 avocado
Skär avocadon i skivor och lägg på smörgåsen. Ett annat tips på en smörgås, klassisk räkmacka. Tonfisksmörgås med avocado 1 portion 1 Hällakaka eller annat bröd 1/2 avocado 1 burk tonfisk 2 msk majonäs 2 msk creme fraiche salt peppar rostad lök solrosskott Blanda samman tonfisken med creme fraiche och majonäs, krydda med salt och peppar. 1/2 avocado
Servera soppan med några skivor avocado och kokta ägghalvor så blir den matigare. Vill du ha en riktigt god, varm smörgås till soppan, så prova det här
Jag dricker den oftast som mellanmål med lite nötter, en mörk chokladbit eller en god smörgås, men det går förstås lika bra på morgonen eller till maten
Fyll mellanrum med små hjärtblad av grönsallad och skivad avocado. Här kommer smörgåstårtan. Har ni nånsin sett eller ätit en smörgåstårta utanför landets gränser
Är du väldigt känslig för kolhydrater så byt ut fikonen mot en mosad avocado. Det är gott både som smörgås eller som kaffebröd, perfekt att ta med som matsäck på skidturen nu i vår
Våfflan kan också bli en hel middag eller kvällsrätt med Rökt Lax och Avocado. Istället för en smörgås, ett våffelhjärta med pålägg smakar alltid gott till en kopp kaffe