Smörgås med räkor och krämig röra Blanda avocado, äpple, rödlök och gräslök med kesella, wasabi och honung till en röra. Dela och skala avocadon och skär den i små tärningar Matklubben.nu
Vegetarisk förrätt med avokado Vill man så kan man i röran blanda i ex finhackad gurka, vegetarisk rom (jodå, det finns sådan gjord på tång Amy's piece of cake
Vårbuffé * Ägghalvor med dels räkröra, dels röra på hamburgerkött. Blanda kesella med dill, senap och citron. Ägghalvor med röra på hamburgerkött Marias frestelser
I stället för sylt!Avocado och hallonglass. Det finns så mycket goda alternativ till köpesylt man kan röra ihop. Banan och kokosröraKarisMat
Lax och avocado röra Hacka gräslöken, mosa avocadona och blanda ihop med kesella, salt och peppar. 2 avocado. 250 g kesella. Skär laxen i strimlor och vänd ner i smeten Matklubben.nu
Räkcocktail med kräftstjärtar och löjrom Skär avocado i småbitar. Fördela röran i serveringsglas och dekorera med kräftstjärtar, dill och löjrom Mor-Mia´s
Smörgåstårta med kyckling och bacon Blanda allt till en röra. Lägg kyckling, äpple, avokado, rödlöken, vitlöken, osten, kesellan i en bunke Matklubben.nu
Avocadoröra med räkor Tillsätt sedan kesella och blanda. Gröp ur avocadon och mosa dom med en gaffel i en skål. Hacka rödlöken i små bitar o pressa vitlöken och blanda ner i röranMatklubben.nu
Mammas goda mackor! Blanda ihop ingredienserna till röran. Bre lite smör på ciabattan, lägg på sallad, lite röra, lax och toppa sist med tunna skivor av gurkan Matklubben.nu
Yvonnes tips på GI-mat! Kycklingsallad med avocado och limesås. Alternativ att blanda med är t ex två ägg i stekpanna, rör om så att det blir äggröra med lite salt och peppar Glada ryttares recept!
Avocadomums Efter en dag på jobbet, en härlig löptur och en varm dusch passade det perfekt med avocadoglass som jag mixade ihop till en salig röraFrida Wedlunds blogg om hälsa och träning -