Apelsin kalorier recept

Kotletter i apelsin och anissås

Kotletter i apelsin och anissås

Tvätta apelsinerna och skiva dem (behåll skalet) och fänkålen. 2 apelsiner. Stek kotletterna i margarin i en gryta så de får färg
Desserter till nyår!

Desserter till nyår!

Kanske adderar några små strimlor citron eller apelsin för att det ska vara snyggt och slutligen ringlar du din valfria sås på tallriken som en sann dessertmästare
Nyttig isglass med kiwi

Nyttig isglass med kiwi

BCAA-drink med apelsin. Ett underbart glassrecept som varken innehåller kalorier eller fett. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan
Smoothie 5:2 recept

Smoothie 5:2 recept

Kanske låter det knasigt att blanda grönsaker som spenat, broccoli och avokado med söta frukter som banan, äpple och apelsin
Torkad frukt

Torkad frukt

Godast tycker jag nästan ananas och mango blir, men även apelsiner blir förvånansvärt gott. Frukt innehåller så mycket mer, fiber, vitaminer, mineraler och andra phytonäringsämnen medan socker bara är tomma kalorier
Hasselnötskakor

Hasselnötskakor

En pepparkakscheesecake med toner av apelsin - glutenfri och underbart god. Stevia är en växt som är 300 gånger sötare än socker och utan kalorier
Kalorifri BCAA glass

Kalorifri BCAA glass

BCAA-drink med apelsin. Blandar du BCAA pulvret med enbart vatten så är glassen otroligt nog både fri från kalorier och fett men har en underbar smak av persika
Anka

Anka

Ingredienser 1 port 2 port 3 port 4 port 5 port 6 port 7 port 8 port 9 port 10 port 11 port 12 port Ugnsstekt Hel Anka 1 st Anka (ca 2 kg) 1 1/2 tsk salt 2 krm nymalen svartpeppar Ugnsrostade Rotsaker 300 g potatis 300 g Palsternacka 300 g Morot 1 tsk salt 2 st Apelsiner Färsk timjan Sås steksky Apelsinsaft (från de ugnsstekta) 2 msk smör 2 msk vetemöl 4 dl vatten 2 msk Konc kycklingfond. Ingredienser, 4 port Kalorier Sås 2 msk Smör Sök 2 msk Vetemjöl Sök 1 dl Äppelcider Sök 3 dl Vatten Sök 1 msk Kalvfond Sök Salt Sök Peppar Sök Ankbröst 4 st Ankbröst Sök Timjan Sök Salt Sök Peppar Sök. Ingredienser, 4 port Kalorier 600 g Ankbröst Sök 1 tsk Salt Sök Smör Sök Grönpepparsås 2 msk Grönpeppar Sök 2 dl Grädde Sök 2 msk Kalvfond Sök 1 tsk Senap Sök 1 tsk Soja Sök 1 msk Konjak Sök. Ingredienser, 4 port Kalorier 2 st Ankbröst Sök 500 g Bönor Sök 1 st Lök Sök Salt Sök. Ingredienser, 2 port Kalorier 300 g Ankbröst Sök 2 msk Lök Sök 1 tsk Vitpeppar Sök 2 st Lagerblad Sök 1 msk Tomatpuré Sök 1 st Buljongtärning Sök 1 dl Vatten Sök 1 dl Rödvin Sök 1 msk Balsamico Sök Maizena Sök Vatten Sök Salt Sök Olja Sök. Ingredienser, 4 port Kalorier 1 st Anka Sök Timjan Sök 2 st Lökar Sök 2 st Morötter Sök 1 st Äpple Sök 4 st Apelsiner Sök Salt Sök Peppar Sök. Ingredienser, 6 port Kalorier 2 st Ankbröst Sök 50 g Salt Sök 1 tsk Peppar Sök 4 st Stjärnanis Sök 1 tsk Korianderfrön Sök 1 st Apelsin Sök 1 st Citron Sök Olja Sök. Ingredienser, 1 port Kalorier Portvinssås 1 st Rödvin Sök 1 st Portvin Sök 5 st Lökar Sök 2 st Buljongtärningar Sök 2 st Socker Sök Smör Sök Anka 2 st Ankbröst Sök 3 st Salt Sök 3 st Peppar Sök Sellerimousse 2 st Rotselleri Sök 4 st Potatisar Sök 5 dl Grädde Sök Smör Sök Salt Sök Peppar Sök. Ingredienser, 1 port Kalorier 1 st Ankbröst Sök. Ingredienser, 4 port Kalorier Anka 2 st Ankbröst Sök Salt Sök Peppar Sök Vårlök Sök Majonnäs Sök Majonnäs Sök Vårlök Sök Chilisås Sök Bao-bröd Sök. Ingredienser, 4 port Kalorier 1 st Anka Sök 1 dl Citronsaft Sök 2 tsk Spiskummin Sök 1 tsk Salt Sök 1 krm Peppar Sök 1 dl Olja Sök 3 dl Lättöl Sök 2 dl Starköl Sök 5 dl Ris Sök 2 dl Koriander Sök 2 dl Ärtor Sök
Kalorifri BCAA glass

Kalorifri BCAA glass

BCAA-drink med apelsin. Blandar du BCAA pulvret med enbart vatten så är glassen otroligt nog både fri från kalorier och fett men har en underbar smak av persika

Nyttiga amerikanska pannkakor

Jag gjorde en variant med kesella och mandelsmör och kanel som jag serverade med färsk apelsin i bitar
Isglass med BCAA och vattenmelon

Isglass med BCAA och vattenmelon

BCAA-drink med apelsin. Ett underbart glassrecept som varken innehåller kalorier eller fett. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan
Proteinrik mintglass

Proteinrik mintglass

En pepparkakscheesecake med toner av apelsin - glutenfri och underbart god. Ett underbart glassrecept som varken innehåller kalorier eller fett
Kokosmjölkspudding med Chia

Kokosmjölkspudding med Chia

börjat dagen med en liter grön smoothie med ananas, banan, apelsin, kirskål, äpple och chiafrön, till lunch en zucchinipasta med jättegod tomatsås och olika frön, några timmar senare kokosmjölkspuddingen som du fått recept på här idag och just nu är jag mätt så vi får se om jag hinner bli hungrig igen innan jag lägger mig
Rödbetssallad

Rödbetssallad

En pepparkakscheesecake med toner av apelsin - glutenfri och underbart god. Recept på rödbetssalladFärdig rödbetssallad är ofta rik på både kalorier och onyttigt fett