1Grönsaker1 morot, i halvmånar 1 rödlök, i klyftor 1 spetspaprikor, i munsstora bitar 1 broccoli, i små buketter 0,5 ananas, i bitar olja, till stekning
1Grönsaker1 morot, i halvmånar 1 rödlök, i klyftor 1 spetspaprikor, i munsstora bitar 1 broccoli, i små buketter 0,5 ananas, i bitar olja, till stekning
1Grönsaker1 morot, i halvmånar 1 rödlök, i klyftor 1 spetspaprikor, i munsstora bitar 1 broccoli, i små buketter 0,5 ananas, i bitar olja, till stekning
Mycket fruktig smak med inslag av ananas, päron och grapefruktskal. Lägg upp på tallrikar och på med en klick av citron fraichen, rom, rödlök och toppa med färsk dill
Häll på ostronsås, fisksås, socker, cashewnötter och ananas och koka i några minuter. Ca 1 kg kycklinglårfilé1 dl kokos100-200 g cashewnötter2 gula lökar, skuren i stora bitar8 vitlöksklyftor, hackade1-2 röda chili1 stor röd paprika1 dl ostronsås50 ml fisksås2 tsk socker1 färsk ananas, hackad i mindre bitar5 salladslök, hackadRosta kokosen i en torr stor stekpanna. Blanda med hackad rödlök, koriander, sweetchili och marinera i ca 45 min. 1 färsk ananas
Skala och skiva rödlöken. Skala och skär ananas i skivor. Fräs rödlök, salladslök, paprika och ananas i oljan cirka 5 minuter. 5 st färsk ananas. 1 st rödlök
Grillad honungslime kyckling med ananassalsa, 4 pers. 4 dl hackad ananas. 1/2 skivad rödlök. 4) I en annan skål blandar du ananas, avocado, rödlök, koriander och saften av 1 lime. Grillad honungslime kyckling med ananassalsa, 4 pers
Salsa, gjord av avocado, färsk ananas, rödlök, tomat, mango, chili, lime och vitlök. Min favorit är en söt stark salsa/salladRomantica tomater, chili, persilja, koriander, mango/jordgubbar/ananas eller vad annat sött man känner för, salt och peppar
Låt ananasen rinna av och skär den i mindre bitar. Servera gratängen med en klick lätt crème fraiche och en sallad av isbergssallad, gurka, majs och rödlök
