Afrikansk frukt recept

Baka afrikansk fruktkaka!

Baka afrikansk fruktkaka!

Handarbetarna var många och entusiastiska, tebuffén var fantastisk med olika sorters Rooiboste och det ena bakverket godare än det andra, Kyrkkaffe-Annas föredrag var intressant och inspirerande, Kerstin från syföreningen var klädd i afrikansk klänning och hade gjort det så fint med allt hon bakat och stickat
Raggmunkar och dags att komma igång med löpträningen…

Raggmunkar och dags att komma igång med löpträningen…

Utöver det varvar jag gärna med olika dansklasser som afrikansk dans, streetdance, salsa mm. Ja, jag hoppar förstås lika gärna över köttet och äter bara raggmunkar Avsluta gärna med någon god frukt
Djungel-Kjerstis Mangomarmelad -  med vanilj och kanel

Djungel-Kjerstis Mangomarmelad - med vanilj och kanel

Jag som har en afrikansk själ, om än i en mycket svenskt bleksiktig förpackning. Mango är min favoritfrukt och starkt förknippad med min uppväxt i Kongo, där träden dignade av frukt, och det bara var att sätta tänderna i en mogen, gulgrönorangespräcklig frukt och äta så saften rann om hakan

Superte från Friggs

Afrikanskt hantverk möter Skandinavisk minimalism. Friggs hälsosamma teer med tre olika smaker laddade med noga utvalda superfrukter, Blåbär & Açai, Hallon & Granatäpple samt Havtorn & Mango

Upplevelse köket "Taste of Africa"

Kom och laga mat i vårt afrikanska utomhuskök Baobab Kitchen. Vi blev varmt välkomna den kyliga kvällen efter jobbet med två stora fat av frukter och apelsinvatten
Mission i Afrika

Mission i Afrika

Jag kommer aldrig glömma människorna som jag mötte och den söndagen då jag fick dela mitt vittnesbörd i en afrikansk kyrka
Recension: Restaurang Simba, Göteborg

Recension: Restaurang Simba, Göteborg

Östafrikanska Simba hittas på Sankt Eriksgatan vid Lilla Bommen, mittemot Göteborgsoperan. Len, krämig mango och färska frukter avslutar en riktigt skön middag
The Ordinary - Hylamide - Benton

The Ordinary - Hylamide - Benton

Denna formula är oraffinerad och innehåller endast kallpressad jungfrulig afrikansk Marulaolja. Denna antioxidantrika olja utvinns från kärnorna av Marulaträdets frukter, och omnämns ibland som en ”lyxolja”
Afrikansk köttgryta med frukt

Afrikansk köttgryta med frukt

Skär frukten i strimlor. Lägg ner russin och frukt i grytan. Skär köttet i 2x2 cm stora bitar. Hacka löken

Afrikansk köttgryta med frukt

Skär frukten i strimlor. Lägg ner russin och frukt i grytan. Skär köttet i 2x2 cm stora bitar. Hacka löken
Afrikansk linsgryta

Afrikansk linsgryta

Jag använder inte ananas och banan, är inte speciellt förtjust i frukt i mat. Detta recept har jag fått av min kompis Linda
Afrikansk gryta

Afrikansk gryta

Barnen gillar linserna så där, men tillsammans med frukt och nötter så funkar det. Det här är en veggorätt som vi gjort massor av gånger
Nya och gamla gåvor

Nya och gamla gåvor

Jag har alltid tänkt på afrikansk mat som kryddig och god, couscous och frukt. Mixa med en stavmixer ihop en urkärnad röd chilifrukt och de torkade aprikoserna tillsammans med några stänk tabasco och två skalade klyftor vitlök

Är du en medveten konsument?

Och hälsobrödet från Danmark om så även ekologiskt, men när elräkningarna från dessa summeras ihop rymmer det ett litet afrikanskt lands hela el-förbrukning och man kommer inte ens i närheten av någon slags tal om naturskydd, eller klimatsmarta val, dock nog ekologiskt om än ifrågasatt och den finsk tillverkade Metos ugnen i butiken förbrukar den också så mycket energi att butiken kan hållas varm även under den värsta kylperioden

Afrikansk köttgryta med frukt

Skär frukten i strimlor. Lägg ner russin och frukt i grytan. Skär köttet i 2x2 cm stora bitar. Hacka löken

Afrikansk linsgryta

Med ingredienser som linser, frukt och nötter är det den perfekta “jag har ingen aning om vad jag ska laga, vad ska jag laga

Afrikansk fruktkaka

Vänd ner frukten i kaksmeten och fördela den i formen. Lägg nu frukt och nötter i plastpåsen tillsammans med ½