Ångad fisk recept

Marockansk fisk med ångad couscous

Marockansk fisk med ångad couscous

Till couscousen gjorde vi en marockansk fiskrätt som verkligen blev överraskande lyckad. Ett väldigt bra sätt att tillaga lite snäll fiskfilé som t ex kolja
Ångad sej med kålsallad

Ångad sej med kålsallad

Jag ångkokar fisk på detta sätt. Fiskburgare med parmesan och varm citronsås. Fläsksvålspanerad fisk med gurkmajonäs
Ångad torskrygg med blomkålsskum

Ångad torskrygg med blomkålsskum

Att ångkoka fisk är ett perfekt sätt att tillaga fisk på, man får en bra konsistens på den och det är enkelt att hålla koll på kärntemperaturen
Fisk med krispigt gremoulatatäcke

Fisk med krispigt gremoulatatäcke

Servera fisken med kokt potatis och ångad eller lättkokt broccoli. Salta fisken och lägg den i en smord ugnssäker form
Fisk med krispigt gremoulatatäcke

Fisk med krispigt gremoulatatäcke

Servera fisken med kokt potatis och ångad eller lättkokt broccoli. Salta fisken och lägg den i en smord ugnssäker form
Fisk med krispigt gremoulatatäcke

Fisk med krispigt gremoulatatäcke

Servera fisken med kokt potatis och ångad eller lättkokt broccoli. Salta fisken och lägg den i en smord ugnssäker form
ÅNGAD LAX MISOLAX MED SOJA & SRIRACHANUDLAR

ÅNGAD LAX MISOLAX MED SOJA & SRIRACHANUDLAR

Misons sälta och umami passar utmärkt till både fisk och kyckling. Det är just nu lite dåligt med inlägg på bloggen och detta har en väldigt bra förklaring
Konsten att panera fisk + Variationstips

Konsten att panera fisk + Variationstips

Fisk & skaldjur,Stekt, grillat & wokat. Igår åt vi fisk till middag. Förutom att det är gott och krispigt att panera fisk, skyddar faktiskt paneringen fisken från den starkaste värmen
Torsk med blomkålsmos LCHF

Torsk med blomkålsmos LCHF

Krydda fisken. Lägg över ett bakplåtspapper och låt fisken bli klar på svag värme. Servera mos, fisk, rostade pinjenötterm riven parmesanost, nymald svartpeppar och lite olivolja
Perfekt kokt torsk med skirat smör

Perfekt kokt torsk med skirat smör

Servera med valfria tillbehör, t ex kokt potatis (eller ångad broccoli och blomkål för lågkolhydratsätare), det skirade smöret, ägghacket och/eller färskriven pepparrot
Paprika-, morot- & palsternackspuré

Paprika-, morot- & palsternackspuré

Det tog mig ett tag att komma fram till det bästa sättet att servera ångad paprika på. Vi serverar detta läckra mos tillsammans med kött-, fisk- eller leverbitar eller ibland på egen hand, till frukost
Taubes torsk

Taubes torsk

Farfar Evert var förtjust i god mat, framför allt fisk. Istället för att, som upphovsmannen pochera fisken bestämde jag mig för att ånga den
Laxwallenbergare med smörstekta grönsaker och ångkokt potatis

Laxwallenbergare med smörstekta grönsaker och ångkokt potatis

Servera sedan laxwallenbergarna med smörstekta grönsaker och ångad potatis. Servera gärna fiskbiffarna med smörstekta grönsaker efter säsong och tillgång och gärna med kokt potatis eller potatismos till (eller blomkålsmos om du vill sänka ditt kolhydratsintag lite och/eller ogillar potatis)