Denna gång blev det en äppelsmoothie med kanel. På senaste tiden har det blivit mycket bär i smoothies här hemma eftersom jag har svårt att hålla mig när de färska bären dyker upp i butikerna
Om man vill ha inspiration till vad man kan ha i sina smoothiesar kan man förstås söka på nätet, men man kan också ta sig en titt i Victoria Boutenkos bok Green For Life, som är något av en smoothiebibel (och som jag även skrivit om här)
Regn och rusk idag precis som igår. Men ingen idé att deppa för det. Istället startade jag min dag på somrigt vis med en härlig hallon- och melonsmoothie
Frukost är ju känt som dagens viktigaste måltid och det är jag beredd att hålla med om. Jag brukar planera redan på kvällen vad jag ska äta till frukost dagen efter
Mixa alla ingredienser till en jämn konsistens. Reztart Mix innehåller tre sorters proteiner, fleromättade fettsyror och långsamma kolhydrater som ihop med frukten bildar ett näringsmässigt supermål
