Äggmjölk kanske inte låter så spännande men det är mycket godare än vad det låter. Det är en varm (eller kall om man vill) dryck som ersätter vanlig mjök – godare och nyttigare som mättar rejält
Kom ihåg att low carb inte betyder no carb, det är en rätt vanlig missuppfattning på nätet och LCHF-bloggar, att det optimala är att inte få i sig kolhydrater alls, och för att nå det gör många t ex s k "äggmjölk" (ägg och varmt vatten mixat med smör) för att undvika sockret i vanlig mjölk