Sovmorgon och en stor härlig mysfrukost med bland annat den här grymma Smoothien ala yellowstyle. Mixa allt slätt, jag använder fryst mango för att få kyla i smoothien, har du färsk frukt är det bra om frukterna är kylskåpskalla när du mixar dem
Annars känns det som att laster oftast är onyttiga, dekadenta och inte alls så vidare hälsosamma, men så är alltså icke fallet med denna uppiggande mangosmoothie
Jag börjar min lediga dag med en smoothie fylld med antioxidanter och C-vitamin. Jag tänkte dricka lite mera fräscha, nyttiga frukt och grönsaks smoothies än vanligt i några dagar för att få tillbaka min energi
En frisk och fräsch smoothie med hallon, blåbär och mynta. Recept, ca 1,2 liter smoothie. 5 dl äppeljuice (eller en annan juicesort). Recept, ca 1,2 liter smoothie. 5 dl äppeljuice (eller en annan juicesort)
Mixa blåbär, banan och apelsinjuice och mixa sedan i yoghurten. Häll upp smoothien i glas och servera. Smoothie med blåbär & banan För 2 glas 1 banan 2 dl frysta blåbär 1 dl apelsinjuice 2 dl naturell yoghurt Gör så här. 1 dl apelsinjuice
// Protein icecream. Glass hör sommaren till, eller hur. Med tanke på att sommaren närmar sig med stormsteg tänkte jag därför dela med mig av ett recept på proteinglass
Let's eat some Nana IceCream. Men med en hals som bråkar var det perfekta valet "Nicecream". NiceCream eller Nana Ice Crem eller det ännu längre namnet "Banana iceCream" är en slags vegansk glass, kanske man skulle kunna kalla det
Detta är lite mer komplicerat, men. Jag hade gjort småplock i mängder (kommer troligtvis visa i ett annat inlägg, annars är det bara att kika in på min insta story på såväl @1ookitchenstories och @psuonvieri) och som efterrätt hade jag förberett ett ganska oplanerat och spontant recept på veganska nyttiga icecream snicker bites
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.