Igår anmälde skickade jag in min anmälan till SM i BodyFitness som går den 6. e oktober i Västerås. Jag har även bokat hotell och bokat färgning (för er som inte vet så lägger man flera lager med brunfärg/spray för att musklerna ska synas så bra som möjligt på scen) så nu är det mesta fixat och klart
Gårdagens kvällsmat bestod av paj med quornröra. Jättegott sa käraste och jag började tänka på hur min mamma försökte ”väcka” hans uppmärksamhet för mig
Det blir lite av en skönt terapisession med mycket prat och småätande samt ett och annat glas vin. Alla hjärtans dag spenderades hemma hos Frida och Niklas där jag och Frida tillagade denna mumsiga middag som fick väl godkänt både av oss och killarna våra
Smårätter på fredagar har blivit lite av en tradition som jag anammat från mina föräldrar. Det är så mysigt att plocka fram massa gott och småäta, länge
Att plocka ihop en italiensk charkbricka är något av det bästa jag vet, att sitta ute på balkongen med ett glas vin och småäta alla dessa härliga delikatesserna
Det blev en hel del småätande på den kan jag säga. Sist ut i bakandet blev dessa bondkakor. Inget jag tänkte äta varje dag men bra att ha ifall någon tittar in =) Har ju aldrig haft något att bjuda på innan utan har fått rusat ner & köpt färdiga bullar/kakor
Jag har tidigare skrivit om hur dåliga vi är på mellanmål i vår familj. Jag tror det hänger ihop med att jag körde strikt LCHF i många år när barnen var små
Inte heller några överdrivna mängder frukt och inget småätande på majskrokar eller smörgåsrån. BVC tipsade om smörgåsrån, men det där småätandet för sakens skull kändes inte rätt för oss
Kombu, miso och bonitoflingor. Kombun i kastrullen. I med bonitoflingorna. Vispa i misopastan. Misosoppa är helt perfekt att ta till när man vill stilla suget på att småäta onyttigheter under arbetsdagarna
Vi kan nog enas om att det är viktigt att inte hoppa över mellanmål. På så sätt håller man blodsockret på en jämn nivå och man minskar risken att småäta
Om man ska tro på folk så är hösten redan här, jag tycker nog att det är sensommar i åtminstone ett par veckor till men oavsett vad jag tycker så fylls tidningar och affärer av recept, bilder och rubriker med inspirationsord som skördetid, svampfest och äppeltider
Matlistor. Här kommer lite kort om min matdag i Stockholm i går, sista hotellfrukosten som bestod av samma som jag ätit under hela hotellvistelsen, fast jag kunde välja till smörstekta champinjoner igår
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.