Lördag 13 mars Fröpanerad fisk med spenat4 port400 g bladspenat, helst färsk1 vitlöksklyfta2 msk grädde600 gram vit fiskfilé1 ägg0,5 dl pumpafrön0,5 dl solrosfrön0,5 dl sesamfrösalt och pepparolivoljaSkölj spenaten och fräs den i en panna i lite smör eller olja Veckomatsedel
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.