Mixa till en fin len smet, häll upp i ett glas och njut av den energiboost med bara nyttigheter. Häll ner kokosmjölken i din mixer, skär ingefäran i små bitar, klipp ner dadlarna och häll ner citronenoch slutligen lägger du ner kokosoljan och bladspenaten i din mixer
Testade en ny grönsmoothie idag och den var inte dum den heller. Grönsmoothie. Grön,. Jag tog fryst spenat för att få smoothien kall, men man kan ju förstås ta färsk spenat och ett par isbitar om man vill ha drinken kall
Min standardfrukost är fortfarande denna favoriten men idag blev det lite variation och jag åt en oväntat god smoothie toppad med kokoschips och gojibär och ett stekt ägg till
Inlägget Mättande smoothiemed hallon, avokado ochingefära dök först upp på Clean Eating by Annika. Här har du en riktigt god smoothie som funkar perfekt som frukost, mellanmål eller till ochmed som en lite bättre efterrätt
Mixa hampafrön, chiafrön, citron, ingefära, spenat och vatten i en blender tills vätskan är slät. Spenat är bra att börja med om man inte är så van vid grönasmoothies eftersom smaken och konsistensen är så milda
De har båda en helt OK smak som blandar sig väl medgrönasmoothies. Gröna blad, frukt ochgrönsaker innehåller massvis med vitaminer, mineraler och spårämnen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.