Smoothie är någonting jag tycker är jätte gott och det är perfekt till frukost eller mellanmål. Blanda alla ingredienser i en mixer och mixa sönder frukt och bär ordentligt
Quornfilé i gräddig mjukostsås med soltorkade tomater, ris och ananas- och fetaostsallad. Lägg de frysta hallonen i en ugnssäker form och bre över mandelsmeten
Sleva upp i en skål och toppa med dina favoriter. 1 banan (eller 1,5 banan så sparar du andra halvan, skivar och toppar smoothien med). Ca 80 gram (drygt 2 dl) frusna hallon (eller andra bär). 1 banan. 1,5 banan s
Som vanligt när jag bakar vill jag att det ska vara vetefritt, sockerfritt och komjölksfritt. Dessutom vill jag så klart att det ska smaka jättegott och gå snabbt att göra
Rulla snabbt till bollar innan hallonochbanan smälter för mycket så det blir svårt. Supergoda verkligen, samtidigt som de var väldigt enkla att göra och nyttiga
Jag åt tillsammans med lite hemmagjort bröd chiapudding som jag blandat med hallonoch mosad banan. Blanda mjölk, chiafrön ochhallonoch låt stå under några timmar (exempelvis över natten)
Den är nämligen väldigt krämig och lite svårdrucken. God, god, god, och nyttig, nyttig, nyttig. Jag toppade smoothien med cacaonibs, mandelspån och pumpafrön, men du kan välja solrosfrön, linfrön eller något annat som du tycker om
En galen stapel av maräng, grädde, glass, banan, hallonoch kolasås. Men vill ni hoppa över lite tårtbottensdiskussion så hoppa ner till näst sista stycket och efter det kommer receptet som ni ju måste ha
Lägg upp frukt- och bärblandningen på tallrikar. Kokosglass med karamelliserad ananas ochbanan samt hallonHär är en del av grädden och mjölken i en traditionell vaniljglass utbytt mot kokosgrädde, som finns att köpa på burk i vanliga livsmedelsbutiker
Om Hanna GöranssonInformationHej och välkommen. Jag tror på att varje individ behöver hitta sitt eget välmående, vad som är det rätta bränslet för kropp och själ är väldigt individuellt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.