Krydda sen ordentligtmed salt, peppar, citronpeppar och fiskkrydda. Torka av den med ett papper. Tag fisken (som är urtagen och huvudet borttaget på) och skölj den
Servera rödingfiléernamed pressad potatis, eller färskpotatis, och någon grönsak. Ugnsbakad röding. Salta och peppra medcitronpeppar och lägg några citronskivor ovanpå filéerna
Krydda rödingfiléernamedcitronpeppar och stek dem på båda sidorna på medelhög värme. rödingfiléer. Skölj, skala och dela rot- och grönsakerna, tillaga dem i ugnen medlite rapsolja, salt och peppar
Tillsätt löken och låt den fräsa med en stund. Skär löken i smala strimlor. Servera med kokt romanesco, blomkål eller broccoli och några skivor smör till
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.